【疏通肩胛骨】肩胛藏肝毒，按按穴位，气血顺，淤堵散，疼痛消！

肝：体阴而用阳

肠道疾病的调理

宋永正医案：治血压升高、失眠、心烦、头晕、腰酸的三个名方

说一个食物“阴寒”，只是寒凉吗？为什么最好不吃？

腹满寒疝笔记

网友分享：排胆结石食疗方与止痛

【气郁体质】忧郁、敏感、闷闷不乐，中医让你远离气郁，畅通全身之气

外治法案例：胃部和气术加按睛明穴，治打嗝，还分享了很多方法

外治法案例：泌尿生殖系统问题，做八髎和气术

【一起学】宣宾老师外治法之疾病调理系列：头部之“耳聋、耳鸣、脑鸣”

核爆能量——宣宾老师再说拍膻中、肘窝

疑似肺癌——易安X形法临床实践录（40）

容易失眠的人，摸摸这里跳不跳

人体三大消炎穴，没事多灸灸，炎症消了、正气强了！

【一起学】宣宾老师外治法之疾病调理系列：头部之“脑瘤”“脑积水”“脑瘫”

真正的按摩是治气（也再介绍一下和气术、捏皮法，真的很好用）

半夜 “容易醒”的人，八成是这2处堵住了！照着拍一排，好处可不少~~

睡前如此拉筋10分钟，好似跑步1小时，颈肩腰腿痛，不久就会消失

【心肺功能】这个功能越好的人，患病风险越低，寿命还能延长近10年！