这菜夏天才有，是长寿菜也是护心菜，便宜有营养，中老年人要多吃

四种菜长生不老

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刮痧有什么好处？

刮痧方法错误，反而更伤身

刮痧的11种运板方法，你掌握了几种？

《全息经络刮痧》1 简介及原理

《全息经络刮痧》2 用具和方法

《全息经络刮痧》3 颈椎病、落枕、肩周炎、腰痛

《全息经络刮痧》4 腰椎间盘突出症，膝关节痛，感冒，心绞痛

《全息经络刮痧》5 高血压，中风，胃疼，便秘，腹泻

《全息经络刮痧》6 乳腺增生，糖尿病，视力减退，牙痛

集齐了六大茶类的保存时间，及保存方法，茶叶爱好者速来围观

绿茶、白茶、黄茶、红茶、青茶、黑茶的基本知识，你了解吗？

食物是最好的药

“夏天多喝汤，一年都不慌”，多给家人喝这汤，营养鲜美，别错过

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