黄芪价格低廉，却在中医史上享有“补气诸药之最”的美誉

他每天喝一杯黄芪蜂蜜水，一个星期身体出现奇妙变化！

养生“鼻祖”《黄帝内经》：五谷为养，养什么怎么养？都是学问

【每日一味药】桂花

踮脚，一种流传800年的养生法！这样“踮”是在按揉内脏

鸡蛋补肾方： 一治一个准， 肾壮如“小黄牛”！

白菜食疗30方

白菜食疗30方

《黄帝内经》之冬季养生

春夏养阳，秋冬养阴

今日大雪：这才是你身体最大的损耗！

老师详解：三九灸

今天小寒：敛精藏气，滋阴润燥，开启明年！

惊蛰小儿灸：健脾胃、长个头、充脑髓、少感冒.....

今日大寒 | 节气交替的转折点，至关重要！

今日雨水丨健脾祛湿的妙方送给你

今天惊蛰丨净想美事，喜形于色！

春季特有的湿重，怎么破？

今天春分丨肝气条达，百病消

今日清明丨上焦清亮，中焦安宁，下焦通明