加州肝病专家如何解决自己的肝郁？

全身负重94斤沙袋拉筋，情绪变得平稳、睡眠质量提高的秘诀

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半年拍拉超越昨天的自己，睡眠越来越好，嗓子清亮，手脚有力，腿轻松

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【每日一练】养肝、健脾、益肾好方法

自我救赎体验：入睡快，梦少，睡觉安稳，经期综合症、咽炎、鼻炎、头痛等9大变化，增肥6-8斤

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脾胃虚寒改善、大便成形了，一觉到6小时，精神抖擞、心情愉悦

麻木十几年的大腿外侧有了知觉，腰痛没有了，心情舒畅，手脚冰凉改善

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腿疼一次拍好，没想到还发现了胃的问题

现场学会了正确的手法、拉筋方法、体验了渗透力，建立了信心

身心排毒效果：现场哗哗出痧特别快，反应也多，还有情绪的释放

一少四高，没想到在体验营空腹血糖正常了

3例不同高血压的拍打案例分享

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陪儿子参加体验营，焦虑症不见了，浑身轻松

当睡眠障碍遇上痛经：拉筋拍打却让她的痛经越来越轻

你会几种养肝的拉筋方法？

手腕拍出一个鸡蛋大包之后，手指屈伸特别轻松

原来，上班族也可以做到！头发变黑、脾胃睡眠变好等11个收获！

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我在拍打中体验到的委屈情绪清理

为了不发展成为糖尿病病人，我用6个多月的时间成功把空腹血糖6.49降到5.44

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偏头痛、飞蚊症基本没了，眼睑上提、婆婆纹、耳朵金属声都没了