《三傻大闹宝莱坞》里说“All is well”。了解之道，就是解脱之道

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《三宝大闹宝莱坞》All is well 治好我的emo，道出快乐的真谛。

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果然还是要潜入人间去修行之正视爱情

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细思极恐：原来我只是被手机圈养的宠物～

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致当35岁变成一个刻度线，五年都在等那个“脑瓜崩”的你我～

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“人生有十分之一是当下， 十分之九是历史重演。”

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今日积分反思：懂得95%的道理还得配5%的改变

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原来这两点没做对，才至于烦恼像地鼠老是打不完。

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幸福的真谛是什么？你到底追求怎样的幸福？

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韭菜的自我修养 ｜你人生的卡点都是他人眼里的“韭菜”

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11月总结 ｜因为淋过雨，接过伞愿意做他人的撑伞人

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爱自己，从接纳自己开始 | 包括过去破碎的状态和现在不完美的样子

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十一月三本书告诉我：《你值得过更好的生活》

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悦纳情绪流动，你会平静如海～

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练习成为时间的朋友，焦虑将不再那样恐怖。

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内在给我的答案：因上做功，果上随缘

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《零极限》回到“零状态” vs 《道德经》“无之以为用”

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写作要传递“善”能量，疗愈自己也温暖他人

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周六遇见《草间弥生自传》｜“自我消融才是唯一的解脱”

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如何与大我的平静在一起？而不是一再困于贫乏焦虑当中

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