一招贴墙功十病除九，强壮腰肾，很多人受益，就差你了

每晚睡前抬脚15分钟，全身气血都“打通”了，健康不再难

1个动作，每天20次，拉伸疏通脾经，脾经通了、气血蹭蹭往上升

400多年前，李时珍就把野味的真相说透了，可惜不听老人言

中医诊脉心法

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面诊小口诀，中有大学问！

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中医“诊脉”不神秘，关乎”气血“而已 （附浮沉伏三脉解析）

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一身之气贯于耳，耳朵这颗“养生丹”每天十分钟，通畅全身气血

中医里面的胆主决断，肝主谋略为什么？