当下好些人把劈拳打成推掌，非常離譜

形意拳毒手狠辣是劈拳

齐执度详解浑元桩

练习形意拳时的呼吸（六）

身子懂了才是真懂了

学会这个横劲，浑身都是拳头！

发力训练

谈意拳与鹤拳的关系

走摩擦步时的一种意念运用

站桩就是让筋膜在身体内部做体操

桩功的起拔

张树新：意拳站桩

站桩的筋骨锤炼乃至“神意”锻炼，初学者可认真揣摩

练功必须得松开的关节

内功心法深化：炼精化气之辅助秘籍

内家拳真诀

形意拳练习要领，六耳不传的真谛

第3集/王芗斋大成拳解密：什么是六心内吸？如何唤醒会阴？

站桩打通经脉是什么感觉

内家拳的技击技术，秘密原来在这儿！