调养四汤：四君子汤、四物汤、八珍汤、十全大补汤

失眠治疗十方

中医穴位专家 穴位按摩治疗失眠

专家王连清治疗抑郁失眠的安睡灵方

对照穴位图：轻松化解体内毒素

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让血管“返老还童”

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龙眼干泡水喝的功效

桂圆泡水喝，好处不用说！

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耳朵是五脏六腑开关：谁摸谁强壮，越摸越长寿！

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睡前多按揉3大穴位 养肝护肝清神爽

除湿气 ，先要打开这个总闸门

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