它是通便水果，比香蕉还厉害，排便不畅要多吃，排出宿便腰肢更细

蹲厕所出现3种“迹象”，八成已是肠癌“候选人”！

香蕉泡“蜂蜜”吃1次拉4斤“肠油”，便秘好口臭消，皮肤白了！

便秘早晚温水里丢5粒辣木籽，多年臭便3天全排光

按摩两穴位即刻解除便秘

“洗肠高手”被中医找到了，喝水扔2粒，第2天拉出5斤臭宿便！

1张图认清是否便秘，坚持“三一三”饮食原则，顽固便秘1周见效！

便秘要对症而治！7个药方，治好你的便秘

治疗便秘秘方2个

3种便秘分型治，一方治一病，便秘别再治错！

快治便秘超级赞、醋调大黄敷涌泉

中医教你清“宿便”，调出好气色

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