膏肓俞，被称为中医界的补虚大穴，为什么不少人觉得不起作用？

灵道穴，中医的睡眠穴，沟通心神的穴位，治疗睡眠障碍的要穴

夜间睡眠质量差，推荐一款食疗汤，针对4种症状效果好~

一个奇效良方，是通治各种失眠的基本方，调阴阳、交心肾、治失眠

半夏橘皮治失眠

生地夜交藤治失眠

绿茶酸枣仁治失眠

黄芪白术治失眠

山药牡蛎治失眠

丹皮桅子治失眠

生地麦冬治失眠

治疗失眠症，这4个西药，4个中成药，您一定要知道

中医治疗睡眠障碍验方【仅供参考】

中医治疗失眠（不寐）验方【仅供参考】

中医治疗失眠（不寐）医案1则，温肾水，潜真阳，交通阴阳

中医治疗失眠（不寐）经方1则，滋阴降火，交通心肾

中医治疗失眠（不寐）验方【仅供参考】

中医治疗失眠（不寐）验方1首，祛痰镇静，解郁舒肝，安神除烦

中医治疗失眠（不寐）验方【仅供参考】

中医治疗失眠（不寐）验方【仅供参考】