18.你是否不喜歡自己的性格?
19.你經(jīng)常打斷別人的講話嗎?
20.是否總覺得很多人不太喜歡自己?
21.做某件事時(shí)，常缺乏成功的信心嗎?
22.即使不同意對(duì)方的觀點(diǎn)，也不會(huì)當(dāng)面提出反對(duì)意見嗎?
23.你認(rèn)為自己使父母感到失望嗎?
24.是否認(rèn)為身邊的朋友懷疑自己的能力?
25.常對(duì)自己的工作業(yè)績(jī)不抱太大希望嗎?
26.你經(jīng)常在心里默默祈禱嗎?
27.你是否自甘落后?
28.別人沒有征詢你的看法，你會(huì)主動(dòng)發(fā)表自己的意見嗎?
29.自己的觀點(diǎn)被人反對(duì)時(shí)，你是否馬上會(huì)懷疑自己的正確性?
30.你對(duì)未來充滿信心嗎?
如果你的總分在0～5分之間，則說明你是一個(gè)非常自信的人。但是千萬不要自滿和自負(fù)噢。
如果你的總分在6～10分之間，則說明你不是一個(gè)自卑的人。
如果你的總分在11～20分之間，則說明你有一定的自卑心理，只要一遇到挫折，你就可能喪失信心。
當(dāng)確定自己有沒有自卑心理以后，也許你會(huì)問自卑是天生，還是后天形成的?答案是沒有哪個(gè)人天生就帶有自卑因子，但它又是如何形成的呢?
生性膽小的人常會(huì)有自卑感。之所以膽小，和小時(shí)候父母的嚴(yán)厲要求有關(guān)。如果小時(shí)常被父母打罵恐嚇，長(zhǎng)大后就很容易養(yǎng)成膽小懦弱的性格特點(diǎn)。在做事時(shí)，他們總擔(dān)心自己一旦做錯(cuò)了什么就會(huì)遭到難以承受的懲罰，由于不敢正面迎接挑戰(zhàn)，所以自卑感也就隨之而生。
學(xué)歷、能力較低的人常會(huì)有自卑感，尤其是他們?cè)诤兔黠@比自己水平高的人共事時(shí)，自卑感會(huì)更加強(qiáng)烈。在他們面前，自己常會(huì)感到自慚形穢，所以甘心寄人籬下。而且，這種感覺常會(huì)對(duì)他的積極性造成負(fù)面影響，阻礙他進(jìn)步。
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