這位老同事身體一直很硬朗，唯一的毛病就是高血壓，但也一直在吃藥控制。還經(jīng)常和老李說起自己退休后要去旅游散心，老李自己的血壓也有些高，于是在感嘆世事無常的同時，老李一邊也默默擔(dān)心自己的身體，害怕自己有一天也突然出什么意外。
為了解開老李的心結(jié)，老李和老伴去老同事家里看望的同時，也了解了一下具體的情況，原來老同事的去世確實與他的高血壓有關(guān)，但貌似也不是全部因為高血壓的緣故，這是怎么一回事呢？且聽我們往下說。
一、 關(guān)于高血壓，你了解多少？
高血壓是現(xiàn)在老年人群體中非常普遍的一種基礎(chǔ)性疾病，甚至近年來隨著生活壓力和社會快節(jié)奏的發(fā)展，患者的年齡也在逐漸年輕化。高血壓主要有兩種，原生性和繼發(fā)性，對于大部分患者來說，都屬于繼發(fā)性高血壓。
其實這個高血壓的高，主要指的是我們?nèi)梭w動脈血壓。
臨床上對于高血壓的判定是，如果患者在沒有服用任何降壓藥物時，并且不在同一天對血壓進(jìn)行測定，3次均超過140/90mmHg，那么就屬于高血壓，就應(yīng)當(dāng)采取治療的措施。
高血壓對人體的危害主要是由于血壓升高可能會導(dǎo)致患者心臟、大腦或是腎臟等其他器官因為壓力過大而產(chǎn)生損害。嚴(yán)重時會危及生命。
雖然臨床上判定高血壓的限值是140/90mmHg，但如果血壓在130/80mmHg時，就已經(jīng)是高血壓的前兆，應(yīng)該予以重視，這個時候雖然不一定要通過藥物控制，但是平時也要多注意飲食及生活習(xí)慣，生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，加強(qiáng)鍛煉，讓自己的血壓回歸到正常水平。
那么究竟血壓降到什么水平，才算是正常呢？
其實根據(jù)人不同的年齡段，血壓的達(dá)標(biāo)水平是不相同的。
例如一般的高血壓患者，當(dāng)然是要保持血壓在140/90mmHg以下，才算是控制住了病情，但如果患者的年齡比較大，例如80歲以上，當(dāng)血壓在150/90mmHg范圍時，就已經(jīng)屬于比較正常的血壓范圍了。所以各個年齡段的病情及控制措施都不相同，具體的還要相信醫(yī)生的專業(yè)判斷。
二、 高血壓治療，降壓藥物怎么選？
如果已經(jīng)患有高血壓，那么也不必慌張，高血壓的治療技術(shù)已經(jīng)十分成熟了，相關(guān)的降壓藥物也很多。
按照藥物的作用來劃分主要有五類：
第一類是利尿劑，主要的作用是利尿排鹽，從而降低血壓，代表的藥物有例如吲達(dá)帕胺；
第二類是β受體阻滯劑，這種藥物目前應(yīng)用范圍很廣，因為他的選擇性較高，對人體的傷害較小，例如倍他樂克和比索洛爾，患者服用后可以起到控制心率的作用；
第三類是用來擴(kuò)張血管的鈣拮抗劑，例如氨氯地平和非洛地平；
第四類和第五類分別是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶拮抗劑和血管緊張素受體拮抗劑，這兩類都是通過治療內(nèi)分泌起到降壓效果的藥物，例如洛丁新和雅施達(dá)，美卡素和安博維。
當(dāng)我們前往醫(yī)院就診時，醫(yī)生會根據(jù)每個患者的身體狀況，來判斷用藥的種類和服藥的劑量，例如是否患有其他例如糖尿病，心血管疾病等情況。
三、 吃倍他樂克時，這兩件事不能做？
今天我們文章的主要對象就是倍他樂克，這也是現(xiàn)在最普遍的降壓藥。倍他樂克的主要成分是美托洛爾，美托洛爾是常用的β受體阻滯劑。
什么叫β受體阻滯劑呢？美托洛爾就是一種選擇性的腎上腺素β受體阻滯劑，這種藥物可以有效地降低人體心率，從而降低心肌的耗氧量，使缺血的心肌在較低的供氧水平就可以恢復(fù)平衡，從而改善心肌的代謝，達(dá)到降血壓的效果。
老李的同事服用了一年多的倍他樂克，感覺效果很好，加上自己平時十分注意身體的鍛煉，血壓一直保持在達(dá)標(biāo)的水平，因此在降壓藥快要用完的時候，老李的同事覺得停一段時間問題也不大，這一停藥再加上平時的身體鍛煉，老同事直接在操場上暈倒過去，等送到急救室時已經(jīng)晚了……
了解到去世的原因后，老李默默出了一身冷汗，自己之前也不是十分注意降壓藥，甚至對服藥有一些抵觸的情緒，還好老伴每次都及時提醒他服藥。
所以醫(yī)生提醒，在服用倍他樂克的過程中
第一件不能做的事情就是擅自停藥！重要的事情說三遍：按時吃藥！按時吃藥！按時吃藥！如果真的要停藥的話，首先要尋求醫(yī)生的意見，然后通過逐漸減少藥量的方式，緩慢停藥，讓身體有一個接受的過程。
第二件不要做的事情就是自行加大劑量！每個患者的用藥水平和服藥頻率都是要經(jīng)過醫(yī)生的具體考量的，過量的服用可能會導(dǎo)致藥物在體內(nèi)產(chǎn)生蓄積性的毒性，這也是倍他樂克出現(xiàn)的不良反應(yīng)之一，導(dǎo)致心率過低，或是血糖升高。
其實通過研究及大部分臨床病例來看，不僅僅是倍他樂克，其他的降壓藥物都會或多或少有一些不良反應(yīng)，例如皮膚過敏，或是頭暈嘔吐等，越是出現(xiàn)這些現(xiàn)象時，我們越不能經(jīng)驗主義，自行減少或是增加藥量，去醫(yī)院才是上上策。
目前為了減少藥物的不良反應(yīng)，醫(yī)藥企業(yè)和科研機(jī)構(gòu)一直在做一些嘗試和技術(shù)上的改進(jìn)，例如現(xiàn)在已經(jīng)應(yīng)用于市場的藥物緩釋技術(shù)，通過緩釋減少藥物在人體的大劑量發(fā)揮作用而帶來的人體的不適，也能夠延長藥物的作用時間。
四、 高血壓防治，平時怎么做？
每年的10月8日是全國的高血壓日，設(shè)立這個節(jié)日也是希望能讓更多人重視高血壓，關(guān)愛自己和家里老人的身體健康。而對于已經(jīng)患有高血壓的患者來說，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按時服藥，定期體檢，更要保持心情的舒暢，才能更好的控制住高血壓，減少高血壓對自己的危害。
1.少吃鹽，多吃水果蔬菜。對于高血壓患者來說，少吃鹽是控制血壓極為有效的方式之一，通過減少食鹽的攝入，可以直接降低我們血液的滲透壓，對于成人來說，世衛(wèi)組織推薦的每天攝入鈉鹽的量為5g。
2.加強(qiáng)身體鍛煉。加強(qiáng)身體鍛煉，不僅僅可以增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，還可以讓我們的體重維持在一個比較健康的水平，從而減少肥胖給我們身體帶來的負(fù)擔(dān)。
3.養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。煙酒都是高血壓患者最好不要碰的，健康的生活習(xí)慣當(dāng)然還包括按時吃飯和保證充足的睡眠，現(xiàn)在許多年輕人正是因為做不到這些，從而年紀(jì)輕輕就患上了高血壓。
4.保持心情舒暢。俗話說心病還要心藥醫(yī)，高血壓并不是什么絕癥，現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)飛速發(fā)展，即使平時要通過藥物來控制血壓，但也不會影響我們的日常生活，已經(jīng)是對生活影響很小的治療方式了，只要控制得當(dāng)，患者依然可以享受生活，所以不要有太大的心理負(fù)擔(dān)，保持心情的愉悅才是最重要的。
五、 結(jié)尾
老李在了解了這些后也逐漸釋然了，之前對高血壓的恐懼也一掃而光了。雖然高血壓已經(jīng)逐漸成為了一種常見的老年人疾病，但是只要理性的控制住病情，按時服藥，定期檢查，高血壓就不會成為絕癥，也不會影響我們享受美好的生活！
