材料：青金桔3、4粒，檸檬干3片，綠茶一勺，蜂蜜少量。
沖泡方法：先將綠茶用開水沖泡，五分鐘左右去掉茶葉，加入金桔和檸檬干，待水晾溫以后，兌入蜂蜜攪拌均勻。即可飲用。也可以加入冰塊，或放進冰箱冰鎮(zhèn)，口味更佳。
功效：這款靚茶，能在炎熱的夏日，給你帶來清涼的感覺喔。果香加上綠茶的清爽，口感很不錯，能清熱祛火，解暑排毒。
材料：薄荷3g，綠茶3g，冰糖適量，檸檬汁適量，蜂蜜一勺。
沖泡方法：將綠茶泡好，去掉茶葉，加入薄荷，檸檬汁和冰糖，待水溫以后倒入蜂蜜，攪拌均勻，即可飲用。
功效：這款茶的口感，更加的清涼爽口，能祛暑降溫，是應(yīng)對酷熱的首選飲料。
材料：烏梅5-6枚，山楂一小把，龍井茶5g，冰糖10g
沖泡方法：將烏梅，山楂，冰糖用水煮開，當水開以后，再小火熬上五分鐘，然后加入龍井茶，再煮一分鐘，把茶葉去掉，即可飲用。
功效：這個茶對于夏天上，胃口不佳，食欲下降的朋友，會有很好的幫助?？梢蕴嵘缚冢瑤椭?，還能降血壓，降血脂，促進血液循環(huán)，也是夏天不錯的選擇喔。
沖泡方法：將決明子和山楂洗凈，加入菊花一起開水沖泡，悶上十分鐘即可飲用。
功效：這款茶能夠祛肝火，養(yǎng)眼明目，促進消化，降血脂，血壓，有一定的減肥功效。但是脾胃虛寒，低血壓或者有胃潰瘍的人，不適合飲用。
材料：荷葉5g,山楂10g
沖泡方法：先將荷葉和山楂洗凈，用開水一起悶泡十分鐘，即可飲用。
功效：此茶有很好的瘦身效果，前兩杯效果最佳，能消除多余脂肪，并且解暑清熱，脾胃虛寒和太瘦的人不適合飲用。
