素炒藕片
96人78人做法:
炒口味:
咸鮮味難度:
初級入門人數(shù):2人份
準備時間:5分鐘
烹飪時間:
<10分鐘藕1節(jié)胡蘿卜1根木耳(干)適量青椒1個調(diào)料
色拉油適量食鹽4克味精2克大蔥1根鮑魚汁適量觸碰食材圖片可獲得購物信息哦!
素炒藕片的做法
藕清洗,去皮切片,木耳泡發(fā),胡蘿卜、青椒切片,蔥切碎
鍋中油八成熱,放蔥花炒香,加胡蘿卜片、青椒翻炒
放入藕片、鹽翻炒入味
鍋中加鮑魚汁,上色也調(diào)味
最后放泡發(fā)好的木耳翻炒均勻燜一會,加少許味精出鍋
今年冬天決定一個人將素食進行到底,這素食的概念在我腦海里比較模糊,暫且把這些不放肉的炒菜都管叫素食,炒藕片加些胡蘿卜,木耳之類的,顏色、營養(yǎng)雙向均衡,味道、口感也不錯,推薦一試。
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