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這是將肌體作為記憶的主要依據(jù)。演奏動作經(jīng)過無數(shù)次的重復練習，會由生疏變?yōu)槭炀?，也會由有意識變?yōu)闊o意識。這種連續(xù)的無意識動作，非常有助于記憶。彈奏鋼琴既要用腦子記譜，同時手和手指的觸覺位置也可以加強記憶力。觸鍵時手的狀態(tài)，用力的習慣，樂曲的彈奏動作所形成的整體線路，以及手指的間隔等許多感覺，都會進入背譜的記憶中。這就像一條已經(jīng)走得很熟的路，用不著刻意想，就知道從哪往哪拐彎兒，就能到達目的地。

但是，動作記憶建立在極端熟練的下意識動作上，不能成為背譜的最重要出發(fā)點。因為我們在彈奏一首作品時，都是一遍遍反復練習，這在很大程度上是依靠手指的機械運動。當樂曲練熟后，就可以憑借手的習慣性動作去演奏。這時肌肉和手指的運動都處于一種慣性狀態(tài)，如果整個記憶是建立在這種動作的基礎上，就有很可能因此而產(chǎn)生記憶障礙。萬一在舞臺上動作中斷，就會容易發(fā)生由于繼續(xù)不下去而使演奏中止的意外。因此，動作記憶雖然幫助背譜的重要方面，但卻不適合作為背譜的主要方法。

這是將樂譜作為記憶的主要依據(jù)?！皞ゴ蟮淖髑沂媛?jīng)說過這樣一句話：‘你必須練習要看到紙上的樂譜，才懂得音樂的進行，以及每個音符在鍵盤上的位置。’” 每首樂曲都有它譜面的“形狀”。許多鋼琴家都能把樂譜上所記載的一切都記在腦中，能在演奏時“看到”樂譜，甚至會看到譜子是如何一頁一頁翻過去的。譜形記憶是背譜的基礎之一。極少數(shù)鋼琴家能夠做到只讀譜子一遍不練就能將樂譜背出。當然，這是一種特殊的才能，但只要你經(jīng)常加強讀譜練習，任何演奏者都能擁有這種背譜的能力。在背譜時要先看著樂譜非常仔細地緩慢地練習，到你能彈奏得比較準確之后，再重復那些你覺得復雜的地方，直到記住作品的整個結(jié)構(gòu)為止。這時你可以把樂譜放到一邊，回憶這首作品的樂思，當接不下去的時候，你的腦子應下意識的思索，努力找到斷掉的樂思，如果什么都記不起來，就要在樂譜查看這個連接的地方，繼續(xù)看譜練習，直到大的輪廓上和小的細節(jié)上都看清楚記住了再背譜彈奏。練習時將你眼睛看到的樂譜都儲存在大腦中，在反復回憶樂譜的同時，音符、節(jié)奏和各種記號都變成音樂，一同記憶在大腦中。

這是將對于作品的理性分析作為記憶的主要依據(jù)。對于能迅速背奏的人，不用在這方面花費太多的精力。有的人似乎天生一幅敏捷的頭腦，能在極短的時間內(nèi)在頭腦里留下印象?？墒怯袝r這種印象來得快，消失得也快。對于背奏能力差的人也不必煩惱，只要能堅持練習分析記憶，也會有很大的提高。你越是多分析，譜子就越牢固的留在腦中。對于一首作品，分析得越細致、越深刻、越透徹，這種記憶也就越牢靠，能深深刻入腦海，甚至很久都不會忘。分析包括曲式結(jié)構(gòu)、調(diào)性布局、和聲進行、對位復調(diào)、織體變化等等。如果演奏者能對音樂的每一個細節(jié)都了如指掌，做過清晰地分析，那么，這類對音樂作品分析的記憶，尤其是對曲式大結(jié)構(gòu)框架的記憶，與前幾種方式相比有更深刻的理性特征，因此更加牢固。即使多年沒有演奏過的樂曲，我們?nèi)匀荒軌蛲ㄟ^對骨架結(jié)構(gòu)的掌握和對曲式結(jié)構(gòu)的分析記憶，將整個樂曲背奏下來。例如，我們要對和聲的要素加以分析好好牢記，和弦是音樂的文字，和弦的連接雖不像句子中文字的連接那樣簡單，但是和聲中和弦的模進，對背奏卻大有幫助。因此，理性的分析記憶是整個記憶過程中的骨架。只有在音樂的動機、樂句、樂段、曲式、結(jié)構(gòu)、和聲、織體、調(diào)式調(diào)性等內(nèi)容記憶準確的基礎上，才能實現(xiàn)完美的背譜演奏。