朋友，你知道生氣上火對身體有多大危害嗎？你知道生氣上火對身體有多可怕嗎？如果我告訴你生氣上火對身體的可怕的危害，你還敢生氣上火嗎？請聽本博為你細(xì)細(xì)分解。
本人經(jīng)過數(shù)年的調(diào)查得出一個驚人的結(jié)論那就是：患癌和患心腦血管疾病的人大約有百分之九十五以上的是由脾氣不好愛生氣上火造成的。你信嗎？幾年前本人曾經(jīng)寫過一篇博文《對癌癥的調(diào)查與思考》文中就談到了癌癥的發(fā)病原因，生氣上火的人患癌的幾率和生氣上火與癌癥關(guān)系。最近幾年本人通過大量的調(diào)查又發(fā)現(xiàn)患心腦血管疾病的人大約有百分之九十五以上是因為生氣上火造成的，這和我在《對癌癥的調(diào)查與思考》中得出的結(jié)論是大體一致的。
大凡患癌癥的人（不管是那一種癌癥）和患心腦血管疾病的人（不管是高血壓還是腦出血、腦血栓、
冠心病）他們都有一個共同的特點那就是：脾氣暴躁，愛生氣上火，急性子，自我意識強(qiáng)。這簡直就是一個公式，幾乎一套就準(zhǔn)。只要是患癌或者患心腦血管疾病的人，你問他（她）是不是脾氣不好，愛生氣上火，急性子，自我意識強(qiáng)？得到的回答大多是：對，你說的很對，就是這樣。
在濟(jì)南到威海的火車上遇到一對山東禹城的夫婦，男的六十多歲面無表情，一直不言語。其妻對他呵護(hù)備至，始終尋找兩個座位讓他躺著。我問其妻他是怎么回事。其妻回答：腦血管疾病。我又問：他是不是脾氣不好，愛生氣上火，急性子，自我意識強(qiáng)？回答：是，脾氣很火爆，年輕時在煤礦當(dāng)領(lǐng)班，跟他干活的人都怕他，單位經(jīng)常敲鑼打鼓給他送錦旗送獎狀，真是掙了很多錦旗獎狀?？墒沁@有什么用呢？現(xiàn)在病成這樣有誰管呢？我遇到幾個因丈夫心腦血管疾病喪偶的女友，問他是不是脾氣不好，愛生氣上火，急性子，自我意識強(qiáng)，得到的答案多是：對，就是這樣。我還經(jīng)常到國風(fēng)藥店玩，經(jīng)常碰到一些患高血壓的人來藥店拿藥，問他（她）是不是脾氣不好，經(jīng)常發(fā)脾氣，愛生氣上火，急性子，自我意識強(qiáng)？得到的答案都是：是，你說的真對！我的親人中又兩個因生氣上火而突發(fā)腦出血的，我遇到好多這樣病例。這些年只遇到一個說是愛喝酒抽煙，說是喝酒喝死的。其實愛喝酒的人患心腦血管疾病，誘因肯定也是生氣上火。
那么為什么脾氣不好，經(jīng)常發(fā)脾氣，愛生氣上火，急性子，自我意識強(qiáng)的人很容易患心腦血管疾病呢？我想應(yīng)該是這樣的：經(jīng)常發(fā)脾氣，愛生氣上火會導(dǎo)致血管收縮，血液粘稠凝滯，血管變細(xì)，血液流動性差運(yùn)行不暢，血壓升高，如果長期得不到改善就會發(fā)病；經(jīng)常發(fā)脾氣，發(fā)怒，愛生氣上火，會造成肝郁氣滯，肝氣郁結(jié)，氣滯血瘀，毒素積聚，如果不能及時疏通，經(jīng)常刺激，進(jìn)而發(fā)生器質(zhì)性病變；經(jīng)常發(fā)脾氣，發(fā)怒，愛生氣上火會導(dǎo)致肝火上升，肝陽上亢，長期得不到有效的調(diào)理，久而久之心腦血管疾病就發(fā)生了。經(jīng)常生氣上火導(dǎo)致肝火上升、肝陽上亢、肝氣不舒、肝郁氣滯、氣滯血瘀、血管收縮、血液粘稠凝滯、心血瘀阻，進(jìn)而心腦血管疾病就不可避免的發(fā)生了。
怎樣才能有效地防止或避免心腦血管疾病的發(fā)生呢？
人們常說：江山易改本性難移。脾性是不太容易改變。但是為了你的有個健康的身體，我還是奉勸朋友們多修心養(yǎng)性改掉那個臭脾氣?，F(xiàn)實生活中往往是一人臭脾氣全家人受害。所以當(dāng)你發(fā)怒，發(fā)脾氣時還是要盡量考慮一下家人的承受能力。如果你改不了那個臭脾氣，我奉勸你：當(dāng)你發(fā)脾氣，生氣上火以后出現(xiàn)一系列不適癥狀時要及時綜合調(diào)理一下。調(diào)理的方法不外乎：疏肝理氣，清肝瀉火，平肝滋陰潛陽。如果你能及時的對自己的身體進(jìn)行調(diào)理糾偏，我想你就會防止或避免被心腦血管疾病纏住。
愿朋友們修心養(yǎng)性，心平氣和，以平和的心態(tài)對待他人他事，少發(fā)脾氣，戒生氣上火，創(chuàng)建一個友善和睦的生活氛圍，樂己樂他。祝廣大朋友們身體健康，生活幸福！
注：本人非專業(yè)醫(yī)生所持觀點僅供參考。
丁離坤 2015年2月16日?
