謝邀答。
這個(gè)問(wèn)題太有深度，回答得不一定好，只是膚淺地說(shuō)說(shuō)自己的一點(diǎn)看法，望朋友們批評(píng)指正。
洞察力，就是通過(guò)事物的表相看到其本質(zhì)的能力。
我們要想看到事物的本質(zhì)，首先要有敏銳的察看感知事物表相的觀察力。
觀察力我們生來(lái)就有。我們通過(guò)感官感知世界，外部世界給我們帶來(lái)各種各樣的感覺(jué)，使我們產(chǎn)生各種各樣的情感，從而影響我們的判斷。心理學(xué)家曾做過(guò)實(shí)驗(yàn)，嬰兒生來(lái)就對(duì)溫柔的女聲比對(duì)粗嗓門的男聲更能表現(xiàn)出好感。這說(shuō)明我們生來(lái)就具備一定的觀察力。
觀察力后天可以培養(yǎng)，使其朝著一個(gè)方面增強(qiáng)。比如一個(gè)畫(huà)家或攝影家通過(guò)專業(yè)的培養(yǎng)訓(xùn)練，可以對(duì)自然界中的色彩和構(gòu)圖非常敏感，這方面的觀察力變得很卓越；再比如一個(gè)廚師，他對(duì)蔬菜在鍋里翻炒時(shí)的火候的觀察力尤為突出，比一般人敏銳得多。
但是，即便我們擁有再?gòu)?qiáng)的觀察力，基于觀察得出的判斷也會(huì)經(jīng)常是錯(cuò)誤的。要想盡可能地少出錯(cuò)，我們還要有更高級(jí)的洞察力才行。
蘋果砸在我們腦袋上，我們感知到它的重量，卻不能像牛頓一樣探究出其背后的萬(wàn)有引力的本質(zhì)，這就是洞察力的不足。
弗洛伊德說(shuō)洞察力就是把無(wú)意識(shí)的弄成有意識(shí)的。也就是他能通過(guò)人的無(wú)意識(shí)的行為看到其本質(zhì)，找出人精神問(wèn)題的根源?！f(shuō)的洞察力是心理學(xué)方面的。
也就是說(shuō)，洞察力是有方向的，有針對(duì)性的。我們要想提升我們的洞察力，得先要弄明白自己需要哪方面的洞察力。
提升洞察力的工具書(shū)有哲學(xué)、物理學(xué)、心理學(xué)、美學(xué)、史學(xué)等等。比如你是搞國(guó)際關(guān)系領(lǐng)域的，你就要對(duì)相關(guān)國(guó)家的人文、歷史、宗教、地理等等方面做細(xì)致系統(tǒng)的研究，才能夠?qū)ζ鋵?shí)行的政策有一定的洞察力。再比如你是個(gè)搞美術(shù)的，你對(duì)美學(xué)深入研究了以后，就能對(duì)一幅美術(shù)作品的價(jià)值一目了然。
總之，我們要想提升洞察力，就要始終保持一顆懷疑的心和善于探究背后真相的精神。
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