1、肝火：
主要表現(xiàn)：眼干、眼癢、結(jié)膜炎、眼屎分泌多;脾氣暴躁易沖動，感覺壓不住火，總想發(fā)脾氣，有時甚至有胸肋刺痛感等
建議：按摩太沖穴、菊花枸杞茶
2、胃火：
虛火表現(xiàn)：輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔等
實火表現(xiàn)：上腹不適、口干口苦、大便干硬等
建議：按摩內(nèi)庭穴、枸杞?jīng)Q明子菊花茶
3、心火：
虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等
實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等
建議：按摩極泉穴、蓮子芯茶、苦丁茶
4、肺火：
主要表現(xiàn)：干咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等
建議：按摩天府穴、大棗沙參煮水喝
5、脾火：
主要表現(xiàn)：口舌、舌苔黃膩，口苦口干、口唇生瘡、想大量飲水等
建議：小米淮山藥煮粥
6、腎火：
主要表現(xiàn)：頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等
建議：按摩涌泉穴、桑葚茶
注：如果癥狀比較嚴(yán)重，建議中醫(yī)辯證施治為佳
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