薏仁粉——美白祛斑超贊的功效哦，便宜又有效~~~~
一、吃出來的美麗~~~~
◆薏仁清新奶白飲每日1杯
原料：薏仁粉5g、鮮牛奶250ml
牛奶稍微加熱，沖入薏仁粉，攪勻后配合早餐進(jìn)食，這道飲品雖然很簡單，確是演藝圈人士的最愛，因為它的美白效果不同凡響，蕭薔、王心凌、蕭亞軒這些皮膚出名水的藝人都是它的忠實FANS。
◆薏仁養(yǎng)顏綠茶
原料：綠茶和薏仁各適量；
做法：將綠茶放到碗里，然后加一些烘焙的薏仁粉，攪和均勻，再用熱開水沖泡即可；
功效：每天一杯，15天后令肌膚清逸嬌嫩，煥發(fā)自然光彩；
中醫(yī)角度：此款飲品可健脾補肺、清心益氣、清熱解毒；
西醫(yī)角度：茶水中含豐富的水溶性膳食纖維，可以增強免疫力及降血脂。
◆牛奶薏仁湯
原料：薏仁粉、牛奶；
做法：將牛奶煮沸后加入薏仁粉大約5～10克，攪拌一下即可；
功效：淡化黑斑、美白肌膚。
◆薏仁芝麻湯
原料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、牛奶
做法：將薏仁粉和芝麻混合后加入熱牛奶即可。
◆消脂美白薏仁湯
原料：薏仁粉20克、綠茶粉5克、杏仁粉、牛奶或酸牛奶一瓶；
做法：將所有材料混合后，攪拌均勻即可；食用一個療程后肯定會讓您有驚喜的發(fā)現(xiàn)。
◆薏仁仁美白纖體飲每日5-6杯
原料：薏仁粉5g、清水500ml（冬季推薦沸水）
薏仁粉5g,先沖一勺冷水，攪拌，再加沸水?dāng)嚢?，調(diào)和均勻后即可食用，此方對于排除體內(nèi)毒素，排水利尿有相當(dāng)好的效果，并且能中和內(nèi)火，防止青春痘生成，長期食用，可令到您的肌膚白皙柔嫩，富有光澤。
◆杏薏雙仁茶
原料：杏仁粉、薏仁粉各1匙
加入240毫升開水沖泡，早晚喝一杯。杏仁和薏仁含豐富的蛋白質(zhì)、維生素及其它的營養(yǎng)，可為肌膚供給需要的營養(yǎng)，并都具有美白的作用，補充皮膚表皮層含水量，加快皮膚的新陳代謝速度，使膚色白嫩，光滑有彈性。
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