你也可以把豬肉改為雞肉,就成香煎雞排了。我做過幾次,也是很受女兒喜歡。
食材:
豬里脊肉(瘦豬肉即可)
雞蛋
面包糠(土司面包也可替代面包糠,做法中會寫到)
橄欖油(其他植物油也可以)
料酒
鹽
黑胡椒粉
檸檬
番茄醬(番茄沙司也可以。下次會教你自制番茄醬)
做法:
1.豬肉切片,一般厚度為4mm左右即可。每片肉兩面分別用刀背輕輕敲打(肉松散容易入味)。
2.加料酒,鹽,黑胡椒粉抓勻,再滴入幾滴檸檬汁抓勻腌制10分鐘。(檸檬汁的清香味可以解膩,使肉質(zhì)鮮美。如果沒有,也可不加)
3.煎鍋(電餅鐺或平底鍋)預(yù)熱倒適量橄欖油。取一片肉,兩面沾勻蛋液,再兩面蘸滿面包糠。
關(guān)于面包糠,告訴你們一個妙招:吐司面包冰箱冷凍后取掉四周,揉成碎末就可以當(dāng)面包糠使了。以前用此種方法的面包糠炸過香蕉。所以說,需要裹面包糠煎炸的食物,都可以此替代,不必特意去買面包糠了。
4.裹了面包糠的肉片放入煎鍋,煎至一面金黃,翻面再煎。
5.兩面都煎至金黃時即可出鍋改刀裝盤食用了。
最近沒做番茄醬,蘸番茄沙司也可以。
蘸醬料吃的同時,建議再搭配清脆爽口的蔬菜一起食用,解膩。黑胡椒碎是女兒要求撒上去的。
以下兩張照片是以前隨手拍的,搭了黃瓜和自制番茄醬。關(guān)于自制番茄醬,留作下次說。
下圖中黃瓜做成的蝴蝶造型,還有其他蔬果可做的簡單造型以后也會說做法。
稿件來自娜姐 食光的溫度