??“脊柱”是人體的第二條生命線，是非常重要的，在人體當中占據著非常重要的地位，如果脊柱遇到問題了，會對人體的健康造成很大的影響?；鸹惾说暮芏鄷T是因為脊柱方面的問題來進行康復的。同時大量臨床科學研究證實：80%以上慢性疾病都與脊椎錯位、脊神經被壓迫有關。但是得了疾病的人，幾乎沒有人去找過疾病的真正原因——脊椎錯位。
人體的神經系統(tǒng)中，中樞神經是包括腦和脊髓，周圍神經系統(tǒng)包括12對腦神經及31對脊神經。如果脊柱得病（錯位），不但壓迫了脊柱的31對脊神經根，引起我們的頸肩背腰腿痛、四肢麻痛，還會影響到內臟神經傳導障礙，從而引發(fā)內臟疾病，我們稱之為脊柱相關疾病。
我們去醫(yī)院拍完頸椎、腰椎的X光片以后，就會看到專業(yè)報告上寫著C3、C4或是L4、L5如何如何這樣的表述，那咱們今天就從此入手帶你了解一下字面意思的背后到底對人的健康有哪些影響呢？
脊柱錯位與疾病的關系
第一頸椎 C1
對應身體部位和區(qū)域：頭部血液供應，腦垂體，頭皮，大腦，臉部骨骼，內耳及中耳，交感神經系統(tǒng)。
可能產生的癥狀：頭痛，神經質，失眠，頭部發(fā)冷，高血壓，健忘，慢性疲勞癥，眩暈，偏頭痛，眼花，面癱，低熱。
第二頸椎 C2
對應身體部位和區(qū)域：雙耳，視神經，聽覺神經，額竇，乳突，舌，前額。
可能產生的癥狀：額竇炎，過敏，耳鳴，耳周邊疼痛，眩暈，視力下降，斜視，耳聾，偏頭痛，胸悶，心動過速，排尿異常，高血壓，失眠。
第三頸椎 C3
對應身體部位和區(qū)域：臉頰，外耳，面部骨骼，牙，三叉神經。
可能產生的疾?。喝嫔窠浲?，神經炎，座瘡，粉刺，濕疹，咽喉異物感，胸悶，頸痛，牙痛，甲亢。
頸椎 C4~C7
第一胸椎 T1
對應的身體部位和區(qū)域：前臂，包括手，腕及手指，食管，氣管。
對應的能產生的疾?。合?，咳嗽，呼吸困難，呼吸急促，手及前臂疼痛，上臂后側痛，左上胸痛，心慌，心悸。
第二胸椎 T2
對應的身體部位和區(qū)域：心，包括瓣膜及心包，冠狀動脈。
可能產生的疾病：心臟和胸部疾病，氣喘咳嗽，心悸。
?第三胸椎 T3
對應的身體部位和區(qū)域：肺，大腸，支氣管，乳房
可能產生的疾?。褐夤苎装Y，肺炎，流感，心悸，肩痛。
?T4~T12
第一腰椎 L1
對應的身體部位和區(qū)域：大腸，腹股溝環(huán)。
可能產生的疾病：便秘，結腸炎，腹瀉，腎臟區(qū)痛，排尿異常。
第二腰椎 L2
對應的身體部位和區(qū)域：闌尾 、腹部、大腸、大腿。
可能產生的疾病：痛經，呼吸困難，靜脈曲張，胃脘痛，腹痛，糖尿病，內分泌失調。
第三腰椎 L3
對應的身體部位和區(qū)域：男女性器官：子宮、膀胱、附件、輸精管、睪丸。
可能產生的疾?。号拍蚶щy，月經紊亂，性功能障礙，膝關節(jié)疼痛，兩側腰痛，腹痛。
?L4、L5
骶椎
對應的身體部位和區(qū)域：股骨、臀部。
可能產生的疾?。瑚竟顷P節(jié)痛，脊柱側彎。
尾椎
對應的身體部位和區(qū)域：直腸、肛門。
可能產生的疾?。褐摊?，瘙癢癥，坐下時脊柱疼痛，肛裂。
看了上面關于頸椎、胸椎和腰椎圖示，以及和相關可能引發(fā)疾病的對應關系，我想大家對把脊柱稱之為人的“第二條生命線”的說法就可以完全理解了。同時大家記住這些對應關系，以后再看到專業(yè)的X光片報告就不會一頭霧水。同時自己的身體遇到不適癥狀的時候也可以把思路引導到脊柱上來進行排查。健康首先要從了解自己的身體開始。
影響脊椎健康的10個壞習慣
1
久蹲：摘菜、洗衣服、擦地等
主要危害：腰椎、骶髂關節(jié)、髖關節(jié)、膝關節(jié)。
2
斜跨：單肩背包等
主要危害：肩關節(jié)、頸椎、胸椎。
3
卷曲：窩在沙發(fā)里打電腦、看書、睡覺
主要危害：頸椎、腰椎。
4
低頭：玩手機、玩pad、看報紙
主要危害：頸椎、手腕。
5
久趴：寫作業(yè)、玩手機、午睡
主要危害：頸椎、胸椎、肩關節(jié)。
6
側身久站：乘車、等車
主要危害：腰椎、髖關節(jié)、骶髂關節(jié)、膝關節(jié)。
7
翹腿：辦公、吃飯、看電視
主要危害：腰椎、骶髂關節(jié)、髖關節(jié)。
8
夾頸：打電話、側睡
主要危害：頸椎、頸肩肌肉。
9
直腿彎腰：提重物、系鞋帶、撿東西
主要危害：腰椎、股后肌群、膝關節(jié)。
10
久臥：看電視、玩手機
主要危害：頸椎、肩頸肌肉、眼睛。
看了上面這10個生活中影響脊柱健康的壞習慣，本小編真心希望大家能重視起來，俗話說“羅馬不是一天建成的”，我們的脊柱就是在日常的不經意中慢慢的發(fā)生了形變，終于有一天讓我們苦不堪言。
脊椎變形的5大危害
1
腦部血流受限、供氧不足，引起頭昏、乏力、失眠、記憶力減退；
2
胸部不能充分擴展，心肺受壓，造成心臟病和肺部疾??；
3
腹腔供血量減少，胃腸蠕動減慢，引起食欲不振、腹脹、便秘等；
4
駝背、肩不齊、長短腿、長不高；
5
形象氣質受影響，自信心受挫。
應當采取的措施
充分認識到脊柱側彎的危害，自覺從小維護脊柱健康；?
糾正不良姿勢，包括站姿、坐姿、睡姿及學習、看電視電腦、背書包的姿勢等；?
科學鍛煉，避免運動帶來的急性或慢性損傷。如長期單側用力打乒乓球、羽毛球就可能引起脊柱側彎；所以熱衷身體單邊運動的朋友一定要定期進行脊柱檢測。經常參加戶外活動，增強體質；?
重視早期的和輕微的脊柱健康問題，及早采取合理有效的治療或保健養(yǎng)護措施；?
應當定期做脊柱平衡養(yǎng)護；
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