試著看見自己的懦弱無能、委屈無助、悲傷消極……放出那個戴著緊箍咒壓在五指山下的自己，它才是真正力量的源泉，成功學(xué)只會掏空你的能量。#原生家庭# 害怕獨(dú)處，害怕孤獨(dú)，害怕被拋棄，害怕問題。這樣的人沒有照顧自己的意識，是連這個意識都沒有，基本每天都在夢游，這是嬰兒期安全感缺失導(dǎo)致。
害怕孤獨(dú)是潛意識還活在嬰兒期，以為離開了人的陪伴，自己就死了。嬰兒期是動不了的，沒有任何行動能力，就像被封印一樣，任何的問題，都可能威脅生命，如果這個階段缺少陪伴，總是一個人沒人管沒人照顧，心因?yàn)闃O度恐懼，就會凍住，停止成長。
也就是說，哪怕30歲了，還像嬰兒一樣膽小，害怕獨(dú)處，害怕問題，害怕拋棄，，不懂得照顧自己，像個沒魂的身體一樣，腦子不靈活，死板，被恐懼封印。
怎么破？自我覺醒，身心同修，身體通過站樁，靜坐解凍身體，內(nèi)心通過【愛的療愈】釋放內(nèi)心的恐懼、孤獨(dú)、無助、絕望，補(bǔ)齊缺失的愛，解凍內(nèi)心。
只有心解凍了，成長起來，才能擺脫恐懼的困擾，要不然內(nèi)在小孩一直在逃亡，一刻不得安寧。#原生家庭# 一個人情緒不穩(wěn)定，容易有脾氣，總是氣鼓鼓，容易挑剔伴侶，挑剔孩子，一般是小時候受了很多委屈，壓抑了很多憤怒。
可能小時候他的父母就是這樣對他的，小時候積累的委屈、憤怒會控制不住的樣外發(fā)泄，是不受控制的往外發(fā)泄。
和這樣的人生活會非常痛苦，因?yàn)樗麅?nèi)心總有發(fā)不完的火，說不完的刻薄話，永遠(yuǎn)都要貶低別人，拿別人來出氣，越無能，越憤怒。
怎么破？自我覺醒，釋放內(nèi)心的委屈和憤怒，
補(bǔ)缺失、療創(chuàng)傷、卸包袱，把內(nèi)在小孩養(yǎng)大，只有內(nèi)在小孩養(yǎng)大了，才能活出自己，活出力量人生。#原生家庭# “等、靠、要”心智模式icon的人不知道自己是“等、靠、要”的人，這是很多人無法擺脫貧窮的底層原因，
什么是等？
就是沒有自救意識，沒有自助意識。面對生死，面對痛苦，面對危險，他只是感覺很無奈，很無助，很絕望。但是他沒意識到自己長大了，自己不再是那個被無能無助困住的小嬰兒了，自己長大了，自己可以救自己，自己可以幫助自己擺脫痛苦，擺脫困境。
什么是靠？
就是他想要什么，想做什么，他覺得自己不行，他不相信自己可以做到，他覺得自己還是那個弱小無助的小孩，總想靠別人給，靠別人幫，別人不給，不幫，就沒辦法了，就只能無奈，無助，絕望的放棄心中的希望
什么是要？
就是自己做得好不好，他自己心里沒底，要別人認(rèn)可，要別人肯定，要是沒被認(rèn)可，沒被認(rèn)可，沒被重視，就覺得委屈，心里不舒服。覺得自己還是那個生死靠別人，成敗得失靠別人，褒貶要別人判定的小孩。
怎么破？把心打開，看到自己，補(bǔ)缺失、療創(chuàng)傷，卸包袱，讓內(nèi)在小孩長大，才能主動去開創(chuàng)屬于自己的精彩人生。#原生家庭#抑郁其實(shí)就是極度缺愛，和愛失去了鏈接。缺愛就算了，還總是被傷害，傷害了又得不到療愈。缺愛、受傷就算了，還給你一大堆期望，給你一大堆壓力，要你去完成。
說白了，抑郁就是心生病了，心餓了吃沒得吃，受傷了沒得療愈，還要逼著他去干活，最后心罷工了，不干了。
抑郁需要的是愛，無條件的愛?？梢粋€人會得抑郁，說明他的家庭每個人都缺愛，他會得抑郁是家人拿走了本來屬于他的能量。
很多人對抑郁的人，都是指責(zé)的多，覺得矯情，無病呻吟，面對抑郁的人，總是很不耐煩。
怎么破？只能自己積極自救，靠家人靠不上的，因?yàn)樗饶愣既睈?，你一靠近，他拿走你的能量，只會讓你更痛苦?/div>
只能自己積極自救，把心打開，看到自己，補(bǔ)缺失、療創(chuàng)傷、卸包袱，讓自己的心健康成長起來，這是唯一出路。#原生家庭# 深山的鹿，不知?dú)w處；
世間皆苦，唯有自渡！
如果您走過很多路，閱過很多人，看過很多書，懂了很多道理，還是活得焦慮、恐懼、迷茫、玻璃心、自卑，還是活得很疲憊，活得很無助，內(nèi)心沒有力量。建議您學(xué)習(xí)【愛的療愈-認(rèn)識愛】，從生命的源頭去尋找答案，找到焦慮的、恐懼、迷茫、玻璃心背后的根源，療愈它。需要結(jié)緣可以喂：LTB520XL 致富29.8贈【愛的療愈-認(rèn)識愛】，同時可以一對一的跟老師交流內(nèi)心的困惑。#原生家庭#
