一個人無法從等、靠、要的心智模式覺醒過來，一輩子掙錢都很難，也很難幸?？鞓?，一輩子都是一個愛的乞討兒，見人就投射，把自己的期望投射出去，把自己的生死得失榮辱愛恨托付出去。
一輩子都在【等】拯救、等照顧、等幫助、等陪伴、等保護……一輩子都在【靠】索取、要承諾、要保證、要給予、要白嫖……一輩子都在【要】關注、求認可、求表揚、求安慰、求理解……
整個人生都是被動的，底層原因是內(nèi)心的是個四個內(nèi)在小孩都沒長大，雖然身體成年了，但是內(nèi)心：
對生死的感知停留在了無能無助的嬰兒期。對得失的感知停留在了弱小無助的幼兒期。對榮辱的感知停留在了孤獨無助的兒童期。對愛恨的感知停留在了無能為力的青春期。
所以成年后，無法面對拋棄、離別、問題、孤獨、欺騙、拒絕、失望、質(zhì)疑、忽視、威脅、嫌棄、背叛、失敗，一直在逃避、抗拒害怕這些問題。
所以總是恐懼擔心害怕、不自信迷茫無助玻璃心敏感脆弱、自卑傲慢固執(zhí)、自責后悔愧疚、委屈憤怒怨恨。
總是被這些負面情緒折磨，內(nèi)耗，導致什么事不做，都覺得身心疲憊，心力交瘁，歇斯底里。
怎么破？首先你要意識到你已經(jīng)長大了，不是那個生死、得失、榮辱、愛恨要靠別人的小孩了。也沒人對你的生死、得失、榮辱、愛恨負責了，自己要對自己的生死、得失、榮辱、愛恨負責。
有這個覺知的前提下，身、心、腦同修，身體通過站樁養(yǎng)精氣神，內(nèi)心補愛，頭腦練習感恩改變磁場。身心俱強，正知正見，才能涅槃重生。
?從小就膽小的人，身體一般都很虛弱。如果是男人就容易不行，女人就冷淡。不管在事業(yè)上、財富上，都難有作為，家庭婚姻上也很難幸福，屬于過得身心疲憊，心力交瘁，無能為力，歇斯底里的那類人。身和心是相互的，身體不好會影響內(nèi)心，內(nèi)心不好會影響身體。從小膽小的人，是嬰兒期安全感缺失，安全感缺失就會被恐懼封印?？謧I，腎主力。從嬰兒期恐懼就一直攻擊你的腎，腎虛弱更加恐懼，進入死循環(huán)。所以安全感缺失導致的苦，都是無法言說的苦。那方面不行的苦，親密關系不和諧的苦，這是無法訴說的苦。事業(yè)上，財富上難有作，被現(xiàn)實按在摩擦的苦。怎么破？自我覺知，把心打開，看到自己，看到內(nèi)心的恐懼，身心同修。身體通過站樁養(yǎng)精氣神，內(nèi)心的恐懼過愛療愈。身心俱強，正知正見，才能涅槃重生，要不然就在苦海無邊了，一輩子泡在苦海里出不來了。#原生家庭#
?孤獨，對于嬰兒期來說，意味著無助、絕望、死亡。孤獨，對于成年人來說，意味著獨立、強大、創(chuàng)造。如果一個成年人，面對孤獨的時候，感到恐懼，心慌，那就是被孤獨瞬間拉回了無能無助的嬰兒期，鏈接了無助、絕望、死亡的感覺。底層原因是嬰兒期安全感缺失，嬰兒期內(nèi)在小孩沒成長起來，場景重現(xiàn)得時候，瞬間回到嬰兒期感知，陷入恐懼、絕望的感覺，難受得很。怎么破？自我覺知，把心打開，看到自己，看到內(nèi)心對孤獨的恐懼。補缺失、療創(chuàng)傷、卸包袱，把四個內(nèi)在小孩養(yǎng)大，建立安全富足自由強大的內(nèi)心世界。面對孤獨的時候就是獨立、強大、創(chuàng)造，凡是偉人在遇大難的時候，都選擇閉關，平時也都是獨處的時候多。
?拋棄，對于嬰兒期來說，意味著無助、絕望、死亡。拋棄，對于成年人來說，意味著獨立、強大、下一個更好。
如果一個成年人，面對親密拋棄的時候，情緒崩潰，歇斯底里，那就是被拋棄瞬間拉回了無能無助的嬰兒期，鏈接了無助、絕望、死亡的感覺。
底層原因是0-3歲嬰兒期的時候，和媽媽分離，或者家人沒時間陪伴，經(jīng)常把孩子放在一個地方孤獨無助的呆著，嬰兒期內(nèi)在小孩沒成長起來，場景重現(xiàn)得時候，瞬間回到嬰兒期感知，陷入恐懼、無助、孤獨、絕望的感覺，無法承受的難受。
怎么破？自我覺知，把心打開，看到自己，看到內(nèi)心對孤獨的恐懼。補缺失、療創(chuàng)傷、卸包袱，把四個內(nèi)在小孩養(yǎng)大，建立安全富足自由強大的內(nèi)心世界。
這個時候面對拋棄就是獨立、強大、下一個更好。同時也能好聚好散，不會撕逼，糾纏，還能互相祝福。
?學會接受一個完整的自己，而不是一個完美的自己。什么是完整的自己？自己由身、心、腦組成。
身體有欲望的需求，有精力充沛的時候，也有疲憊不堪的時候，有行的時候，也有不行的時候。
內(nèi)心有愛的需求，有勇敢的時候，也有恐懼的時候；有自信的時候，也有多疑的時候；有堅強的時候，也有脆弱的時候；有謙虛的時候，也有傲慢的時候；有自私的時候，也有無私的時候。
大腦有短路的時候，也有清醒的時候；有做錯得時候，也有做對的時候；有成功的時候，有失敗的時候；又吃虧的時候，也有占便宜的時候。
那活得痛苦的人，就很極端，總是想只要好的那一面，抗拒差得那一面，總是在內(nèi)部對抗，他沒有意識到，好壞本來就是一體的，沒有好，哪來的壞。
如果總是這樣對抗，不是硬生生把自己撕裂了嗎？把自己逼向絕境嗎？
那為什么要這樣？
底層原因是父輩們剛從生存線下來，他們每天是生與死的選擇，稍有不努力，可能活不下來。
但是現(xiàn)在到了我們，生存不是唯一需求了，溫飽已經(jīng)完全解決了，我們從一出生就沒有餓死，凍死的風險了。
所以我們是痛苦與幸福的選擇了，如果我們還是按父輩那套，生與死的模式來生活，救會活得非常痛苦，非常分裂。
怎么破？自我覺知，把心打開，看到自己，補缺失、療創(chuàng)傷、卸包袱，把四個內(nèi)在小孩養(yǎng)大，建立安全、富足、自由、強大的內(nèi)心世界。
這個時候我們才無條件接受自己，無條件的愛上自己，才能接受一個完整的自己。我們最后拿到一個結果就是：
1、幸福生活，而不是在生活中尋找幸福
2、快樂實現(xiàn)目標，而不是實現(xiàn)目標才快樂
3、輕松賺錢，而不是賺到錢才輕松
4、每個當下都是人生的巔峰時刻，每個當下都是圓滿具足的。人人是好人，事事是好事，物物是好物。
5、境隨心轉，離苦得樂
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