妙香荷包蛋得做法
主料:雞蛋
輔料:醪糟、早餐奶、紅棗、枸杞
調(diào)料:鹽、味精、醬油、醋、香油
烹制辦法:
1、將雞蛋打入鍋中煮熟撈出,早餐奶倒入鍋中,加適量醪糟、紅棗、枸杞,煮開(kāi)后放入荷包蛋就行了;
2、將香干、芹菜、胡蘿卜切絲,參加味精、醋、醬油、香油拌勻,搭配食用就行了。
優(yōu)點(diǎn):奶香濃郁,營(yíng)養(yǎng)豐富。
雞蛋灌餅得做法
主料:白面
輔料:雞蛋、生菜
調(diào)料:海鮮醬、蒜蓉辣醬、味精
烹制辦法:
1、將白面用涼水和成面團(tuán)后醒發(fā)10分鐘,取少許白面,用食用油,加少許鹽調(diào)成稀油酥備用;
2、取出醒不錯(cuò)得面團(tuán),參加四分之一得燙面,一塊兒和均勻,揉成條后下劑,逐個(gè)抹上稀油酥,包緊后再次醒發(fā)片刻,將餅坯搟成餅,平鍋中加少許油,至油溫5成熱時(shí)下入面餅,煎至餅起泡時(shí)從中間扎破,將打散得雞蛋灌入,煎至兩面金黃出鍋,海鮮醬加蒜蓉辣醬,用少許油調(diào)勻,抹在餅上,參加生菜就行了食用。
優(yōu)點(diǎn):色彩金黃,咸香酥脆。
蛋炒飯得做法
【原料】米飯半斤,雞蛋兩個(gè),香蔥三根,豬肉一兩,火腿一兩,胡羅卜半兩,水發(fā)香菇半兩,海米半兩,包菜一兩,鹽、雞湯、豬油、味精、胡椒、醬油。
【制做過(guò)程】
1. 將豬肉、火腿、胡羅卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少許鹽攪拌,包菜切成2cm得短絲,香蔥切成小段,雞蛋磕人碗內(nèi),加精鹽、蔥末攪打均勻。
2. 將鍋置火上,舀入少量熟豬油燒熱,倒入雞蛋液炒成雞蛋丁,將炒好雞蛋丁倒入碗中。
3. 鍋中放適量得豬油燒熱,入蔥末炒片刻,參加肉丁、火腿、胡羅卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,參加少量醬油嗆鍋再倒入炒不錯(cuò)得雞蛋和米飯炒勻,倒入少量雞湯,加鹽、胡椒繼續(xù)炒勻,起鍋前加少許味精翻炒一下就行了。
家常番茄雞蛋得做法
主料:西紅柿
輔料:雞蛋、青豆、蔥、姜
調(diào)料:鹽、白糖、料酒、香油、醬油、水淀粉
烹制辦法:
1、將西紅柿切成滾刀塊,雞蛋中加少許鹽打散備用;
2、鍋中參加適量水,將青豆煮熟撈出,待鍋中水再次沸騰后,將西紅柿放入特快焯燙撈出;
3、坐鍋點(diǎn)火倒油,將雞蛋倒入煎至金黃取出,取一小碗依次參加白糖、鹽、醬油、料酒、香油,用少許水調(diào)勻,鍋中再加油,下蔥姜米爆香,倒入西紅柿、雞蛋、青豆,淋入調(diào)不錯(cuò)得料汁快速翻炒,勾芡出鍋就行了。
優(yōu)點(diǎn):酸甜爽口,鮮嫩爽滑。
銀杏雪耳燉鵪鶉蛋得做法
主料:銀耳
輔料:枸杞、鵪鶉蛋、銀杏、金橘
調(diào)料:鹽、南瓜汁、檸檬汁
烹制辦法:
1、將銀耳泡發(fā)完畢后蒸2個(gè)小時(shí),銀杏過(guò)水焯燙備用;
2、鍋中參加適量干凈的水,倒入南瓜汁、銀耳、銀杏、金橘、枸杞,調(diào)入鹽、檸檬汁,小火煮
10-15分鐘,再參加鵪鶉蛋煮熟就行了。
優(yōu)點(diǎn):酸甜可口,營(yíng)養(yǎng)豐富。
大蔥煎蛋得做法
用料:大蔥2粒切細(xì),雞蛋3粒打散。
做法:燒熱鑊,下半碗油,略熱下大蔥炒,炒幾下下雞蛋,用慢火慢慢煎至兩面金黃,盛起去掉多于得油,灑些醬油就行了。
平菇蛋湯
【原料】雞蛋3個(gè),鮮平菇250克,青菜心50克,紹酒1茶匙,鹽、醬油、雞粉適量。
【制做過(guò)程】
1、將鮮平菇洗干凈,撕成薄片,在沸水中略燙一下,撈出待用;將雞蛋磕入碗中,加紹酒、少許鹽攪勻;青菜心洗干凈切成段。
2、炒鍋置旺火上,倒約2湯匙油燒熱,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入適量水、雞粉燒開(kāi),加鹽、醬油、倒入雞蛋,再燒開(kāi)即成。
蝦仁煎蛋得做法
用料:蝦仁100G剁碎,雞蛋3粒打散,青蔥1棵切粒。
做法:燒熱鑊,下半碗油燒熱,下蝦仁炒熟,下雞蛋青蔥煎,煎至兩面金黃,剩起灑些醬油就行了。
竹蓀鴿蛋湯得做法
【優(yōu)點(diǎn)】 竹蓀鮮脆,命蛋軟嫩,湯清淡味靚。
【原料】
主料 鴿蛋20個(gè),竹蓀50克。調(diào)料鹽10克,味精6克,胡椒1克,清湯適量。
【制做過(guò)程】
(1) 將竹蓀先用涼水清洗,再用溫水泡脹去泥沙,剖成兩半,把頭尾兩端得尖切去,改切3厘米長(zhǎng)節(jié)。再用開(kāi)水氽一下。接著將雞蛋打入盛有涼水得大碗中。
(2) 炒勺上旺火將水燒開(kāi)后,離火,隨將鴿蛋倒入,用文火煮熱撈出。
(3) 另用鍋將清湯燒開(kāi),放入鹽、胡椒、味精、竹蓀調(diào)好味。再把鴿蛋放入湯子中,將湯倒進(jìn)去即成。
肉碎煎蛋得做法
用料:肉碎100g,雞蛋3粒,青蔥1棵切粒。
做法:肉碎灑些胡椒,醬油攪勻,雞蛋打入碗中和青蔥粒一塊兒打散(打至起泡),燒熱鑊,下半碗油略熱,下肉碎炒,炒熟下雞蛋煎,煎至兩面金黃就行了。
番茄滑蛋蝦得做法
主料:蝦仁、雞蛋
輔料:番茄、蘆筍
調(diào)料:鹽、味精、白糖、白胡椒
烹制辦法:
1、將西紅柿切塊,蘆筍切段,分別過(guò)開(kāi)水焯燙撈出,蝦仁中參加胡椒、鹽、淀粉腌制,再過(guò)水焯熟備用;
2、將雞蛋打入碗中,加少許牛奶、淀粉攪拌均勻,依次參加西紅柿、蝦仁、蘆筍,調(diào)入鹽拌勻,坐鍋點(diǎn)火倒油,將雞蛋倒入滑炒至定型出鍋就行了。
優(yōu)點(diǎn):色彩鮮艷,口感滑嫩。
蛋羹餛飩得做法
主料:肉餡
輔料:餛飩皮、蔥末、雞蛋
調(diào)料:料酒、胡椒、醬油、味精、秘制蝦油
烹制辦法:
1、取兩個(gè)雞蛋加200毫升干凈的水?dāng)嚢杈鶆?,肉餡中加蛋清、料酒、香油,胡椒、醬油拌勻,用餛飩皮包成餛飩備用;
2、蒸鍋上汽后將蛋液放入先蒸5分鐘,放入餛飩再蒸10分鐘就行了,出鍋后撒上蔥末、紫菜絲,淋少許蝦油就行了。
優(yōu)點(diǎn):鮮嫩爽滑,口感特別。
皮蛋炒青椒得做法
【原料】皮蛋2個(gè),青椒150克,銀魚(yú)干(或蝦皮、白飯魚(yú)干)20克,雞粉、鹽適量。
【制做過(guò)程】
1、銀魚(yú)干洗干凈,滴干水,用油炸香撈出(用蝦皮炒香就行了;用白飯魚(yú)干需要先用水浸泡15分鐘,再蒸10分鐘,使魚(yú)軟化后再炸)?!?/p>
2、皮蛋去殼,洗干凈切小塊;青椒切絲;將3湯匙水加雞粉、鹽兌盛調(diào)味汁。
3、鍋中下油2湯匙,下青椒炒香,下皮蛋、銀魚(yú)炒勻,下調(diào)味汁炒至汁干就行了。不能吃辣得,可以用柿子椒;此菜冷熱吃均可。】、
番茄煎蛋湯得做法
【原料】雞蛋3個(gè),時(shí)鮮綠葉蔬菜100克,番茄2個(gè),蔥末、胡椒、鹽、鮮湯各適量。
【制做過(guò)程】
1、把雞蛋打在碗里,攪勻;蔬菜摘洗干凈;番茄用沸水燙后撕去皮,切片。
2、炒鍋置旺火,下油燒至六成熱,倒入蛋液煎熟,參加鮮湯(可用雞粉加水),放鹽調(diào)好味,放入蔬菜、番茄燒沸,撒蔥末,出鍋即成??梢杂酶鞣N時(shí)鮮蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;小心不 一樣蔬菜下鍋時(shí)間不 一樣,以免煮太老。菠菜炒雞蛋
【原料】菠菜300克,雞蛋3個(gè),鹽、料酒、蔥末、姜末、味精、香油各適量。
【制做過(guò)程】
1、將菠菜洗干凈后切成3-4公分段,放入開(kāi)水中燙一下,撈出后用涼水浸一下待用;將雞蛋加鹽在碗中打散。
2、炒鍋置旺火上,將油燒熱,倒入雞蛋炒熟,盛出待用?!?/p>
3、炒鍋再燒熱,放油,下蔥姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、鹽,煸炒至菠菜斷生,接著放入炒不錯(cuò)得雞蛋,翻炒均勻,加味精、香油炒勻出鍋。菠菜燙時(shí)別太非常,要是有微波爐,可以將菠菜放入用高火加熱約1分鐘,就沒(méi)必要過(guò)涼水了。
鹵水雞蛋豆腐得做法
主料:油炸豆腐條
調(diào)料:大料、桂皮、甘草、草果、丁香、草寇、沙姜、陳皮、羅漢果、黃酒、冰糖、醬油、雞精、蔥、蒜、姜
烹制辦法:
1、(鹵水制法)先將蒜姜切成片,蔥切段,坐鍋點(diǎn)火到油,放入蔥姜蒜煸炒片刻后,放入桂皮、八角(大茴香)甘草、草果(草豆蔻)、丁香、沙姜、陳皮、羅漢果、加醬油、鹽、雞精、冰糖熬半個(gè)小時(shí);
2、將豆腐和雞蛋放入鍋中,煮入味后取出,雞蛋改刀切好放在盤(pán)中就行了食用
特色炒蛋得做法
原料:4個(gè)雞蛋、1個(gè)熟咸蛋,1個(gè)松花蛋,1個(gè)西紅柿,香菜末、生抽、鹽各適量。
做法:
1、把咸蛋、松花蛋分別去殼后切成大只粒;西紅柿用開(kāi)水燙去皮,去核后切成小塊;雞蛋加鹽、1茶匙生抽、1湯匙油打勻?!?br>2、用1湯匙油將切成小塊得西紅柿爆炒2分鐘,盛出;在炒不錯(cuò)得西紅柿里加1茶匙半點(diǎn)粉,拌勻?!?br>3、把雞蛋、咸蛋、松花蛋、西紅柿、香菜末一塊兒攪勻,在炒鍋中放3湯匙油,炒熟就行了。小心炒蛋油得用量,太多能膩。
賽螃蟹得做法
【原料】雞蛋5個(gè),油80克,香醋1湯匙,紹酒1茶匙,蔥末、姜末各少許,鹽、味精適量。
【制做過(guò)程】
1、把雞蛋磕入碗中,將蛋清和蛋黃分開(kāi),置于不 一樣得碗中,各放少許鹽攪勻待用。
2、炒鍋放油,燒熱,下蛋黃炒熟,盛起待用。
3、鍋中再放油燒熱,下蔥末、姜末爆香,放紹酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黃,炒至水氣漸干,蛋上發(fā)亮即成。黃白兩色相間,色彩光亮,味似蟹粉。
腐乳炒蛋得做法
原料:雞蛋、腐乳(1個(gè)雞蛋配1塊腐乳),香菜末,蔥末。
做法:
1、腐乳搗爛,加雞蛋、油(1個(gè)雞蛋配半湯匙油)、蔥末、香菜末打勻待用。
2、炒鍋燒熱放油,下雞蛋翻炒熟就行了??筛鶕?jù)自己口味自由選用腐乳。
臘腸煎蛋得做法
用料:臘腸2條去腸衣切片(薄或厚由自己得喜好),雞蛋3粒打散。
做法:燒熱鑊,下1/4碗油,用中火下臘腸炒幾下,再下雞蛋煎,煎至兩面金黃,剩起去掉多余得油,灑些醬油就行了。
炒臘腸是小心別炒焦,當(dāng)炒臘腸時(shí),臘腸能釋放出油出來(lái)。
扣肉蒸蛋得做法
用料:雞蛋2粒加2碗水輕攪均勻,罐頭扣肉一罐。青蔥粒少許。
做法:將扣肉(只肉別罐頭里得湯汁)排入大碗中,再將雞蛋慢慢到入,放入蒸籠蒸至熟,取出,撒下青蔥粒就行了。
江魚(yú)煎蛋得做法
用料:江魚(yú)仔100g, 蛋3粒打散。
做法:江魚(yú)仔用水洗干凈濾干待用,燒熱鑊,下半碗油,略熱下江魚(yú)仔炒,炒至江魚(yú)仔帶黃,下蛋煎,煎至兩面金黃,盛起去掉多于得油就行了。
肉碎蒸蛋得做法
用料:雞蛋3粒,肉碎100g,水1碗,青蔥粒1大匙。
做法,肉碎放些胡椒,雞晶粉,少許醬油,半大匙青蔥粒,1小湯匙蠔油,攪拌,將雞蛋和水輕輕攪和,別攪出起泡,取大碗,將肉放入,再把雞蛋倒入,燒滾蒸籠得水,將大碗放入蒸籠,用小火蒸10分鐘或至熟,取出撒些醬油,滴一兩滴麻油和蔥油就行了。
(#蒸蛋時(shí)不能用大火蒸,要不蒸蛋表面就不能光滑了。打雞蛋時(shí)要輕攪,盡量別起泡,要不蒸蛋表面也能不光滑。)
大蝦蒸蛋得做法
用料:雞蛋3粒,明蝦10只去殼洗干凈,水1碗,青蔥粒適量,蒜茸少許。
做法:雞蛋和水輕輕攪和,把5只得明蝦放在大碗中,將雞蛋到入,燒開(kāi)蒸籠得水,將雞蛋放入蒸10分鐘或至熟,燒熱鑊,下兩湯匙得油,爆香蒜茸,下剩下得明蝦炒至熟,接著倒入蒸熟得蛋上面,灑些青蔥粒、蔥油、適量得醬油就行了。
雞蛋炒豆腐得做法
原料:豆腐500克,雞蛋2個(gè),鹽、醬油、蔥末各少許。
做法:
1、把雞蛋磕在碗中,加少許鹽打勻待用。
2、炒鍋置中火上,放入適量油,燒熱后炒香蔥末,下豆腐,用鍋鏟搗碎后翻炒幾下,再把雞蛋液倒入鍋中,參加適量鹽和醬油,翻炒片刻就行了出鍋。此菜做法容易,味道還不錯(cuò),可事先把豆腐搗碎再下鍋;放入雞蛋液后,炒得時(shí)間別太長(zhǎng),雞蛋剛熟才嫩。
梅菜蒸蛋得做法
用料:雞蛋3粒,水1碗,梅菜2葉,肉碎50g,蒜茸少許。
做法:雞蛋和水輕輕攪和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,燒熱鑊,下2湯匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分鐘后,倒入大碗中,再將攪和得雞蛋倒入,燒開(kāi)蒸籠得水,將雞蛋放入蒸10分鐘或至熟,熟后灑些青蔥粒、蔥油、適量醬油就行了。