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幫助孩子提高自我認(rèn)知水平，發(fā)展孩子的內(nèi)省智能，是克服嫉妒心理的基本途徑之一。有些家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子嫉妒心強(qiáng)，就很生氣，故意在他面前說：“你的同學(xué)你強(qiáng)多了，你應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。”

但是這樣做只能加深孩子的嫉妒心，使他對(duì)同學(xué)懷有敵意。所以，這種做法是不可取的。正確的做法應(yīng)該是，家長要告訴孩子，每個(gè)人都會(huì)有他的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，只要你努力，取長補(bǔ)短，不斷地超越別人，這樣，就會(huì)和別人一樣優(yōu)秀。

如果家長平時(shí)能做到這一點(diǎn)，等于是在抑制孩子的嫉妒心理繼續(xù)滋生。隨著孩子認(rèn)知能力的發(fā)展，他就會(huì)知道每個(gè)人都會(huì)有有限的能力，他不可能各個(gè)方面都比別人強(qiáng)。

有的孩子對(duì)自我的認(rèn)知能力比較強(qiáng)，這樣，就比較容易培養(yǎng)他的移情能力。移情，簡單地說，就是凡事都可以設(shè)身處地為別人著想。移情能力，是孩子心理成熟的一個(gè)重要標(biāo)志。只有心理成熟的孩子才會(huì)自我排解嫉妒心理。

家長可以鼓勵(lì)孩子多參加一些競賽性強(qiáng)的游戲，對(duì)于處在嫉妒心態(tài)中的孩子來說，游戲的功能就在于，能讓孩子多一些體驗(yàn)成功與失敗交織的矛盾感受。

多經(jīng)歷一些這樣的心理上的矛盾沖突，可以讓孩子的心理調(diào)試機(jī)能得到很好的鍛煉。剛開始的時(shí)候，家長可以一邊讓孩子學(xué)習(xí)游戲規(guī)則，一邊和孩子一起玩兒。

慢慢的，就試著鼓勵(lì)孩子跟其他的小朋友一起玩兒。如果孩子贏了比賽，家長可以在和孩子一起開心的時(shí)候，多問問孩子，他為什么會(huì)贏，一個(gè)人會(huì)一直贏嗎？

當(dāng)孩子輸了，家   長不要表現(xiàn)出一副很難過的樣子，應(yīng)該對(duì)待這件事情，讓孩子明白，在比賽中的輸贏是非常正常的。一場比賽，輸了可以再贏，贏了也可能會(huì)再輸。

嫉妒對(duì)個(gè)人、集體和社會(huì)均起著耗損作用，是一種對(duì)團(tuán)結(jié)、友愛非常不利的情感。

這種缺點(diǎn)如果保留到長大以后，孩子就很難協(xié)調(diào)與他人的關(guān)系，很難在生活中心情舒暢。有的孩子嫉妒心強(qiáng)是不成熟的表現(xiàn)，只要引導(dǎo)得法，不難克服。