夏季免不了吃大魚大肉，海鮮配啤酒，為了應(yīng)景，更有人將自己尿酸高的事情拋之腦后。38歲的小張便是如此，結(jié)果在半夜痛風(fēng)急性發(fā)作被送往醫(yī)院，一查才知道自己的尿酸已經(jīng)高達(dá)720，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常值。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，25%的痛風(fēng)患者會(huì)出現(xiàn)腎功能衰竭，其中60-70%的患者會(huì)因此而死亡。而且痛風(fēng)患者的壽命普遍比正常人減少10-20年，痛風(fēng)已經(jīng)成為21世紀(jì)全球面臨的新的急待控制的疾病之一。
身體出現(xiàn)5大表現(xiàn)，警惕腎臟病變：
1、尿頻、夜尿增多、氣味渾濁難聞；
2、面部或小腿部位以下出現(xiàn)水腫；
3、面色由原來的紅潤有光澤漸漸變?yōu)榛野禑o光澤，即所謂“腎病外貌”；
4、近日出現(xiàn)貧血癥狀；
5、原來血壓正常，近來血壓升高；
6、出現(xiàn)食欲減退、消化不良、胃腸惡心的胃腸癥狀。
痛風(fēng)了怎么辦呢？自制茶飲吧
1、苦瓜
制作方法：把新鮮的苦瓜洗干凈，然后切成薄片，在不粘鍋里干炒，苦瓜片炒干之后有點(diǎn)褐色，然后放到干凈的瓶子里封存好，放到冰箱的冷藏室里。
飲用方法：每次取3-4片放到水杯里，用剛開的水浸泡，一天喝2-3杯即可，有非常好的清熱解暑、降血脂降尿酸的效果。
禁忌：脾胃虛寒，稍微吃點(diǎn)涼就會(huì)腹瀉的人，盡量不要吃苦瓜。
2、玉米須
制作方法：玉米須加2碗水放進(jìn)鍋里，大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮兩分鐘。加入冰糖，待冰糖融化后關(guān)火。玉米須熬的茶過濾到杯子中即可。
飲用方法：直接倒入杯子中飲用即可，有很好的排毒利尿、降尿酸的效果。
禁忌：要注意用量，每次不能夠超過三到五克就可以了。
3、車前草
制作方法：拔取鮮草洗凈，每次100克左右，煎汁當(dāng)茶飲，或者鮮草剪碎曬干，當(dāng)茶葉泡飲。
飲用方法：以熱開水沖泡后即可飲用。能夠起到降低尿酸的效果。
禁忌：需適量，車前草含有一定的毒性， 過量會(huì)導(dǎo)致腎衰竭。
4、、知- -坤.·.·堂清、、正----膏
材料：烏梢蛇、蝮蛇、龍眼肉、木瓜、葛根、茯苓、枸杞子、薏苡仁、山藥等，均選用了止痛、降酸、補(bǔ)腎的中藥材。
用法：每天早晚各一次，溫水沖服即可。
功效：一般來說使用3到5天之后，疼痛便會(huì)得到緩解，15天內(nèi)便可以看到尿酸有很明顯的下降，9成以上的人群尿酸都可穩(wěn)定在300左右。
此方為臨床專用方，得到了醫(yī)學(xué)界同仁的一致好評(píng)。無論是取材，還是收膏入瓶，各個(gè)環(huán)節(jié)都是安全可靠的，通過了衛(wèi)生局和食藥監(jiān)局的審核。因其效果極佳，使用者們也自主傳播其口碑，現(xiàn)在是互聯(lián)網(wǎng)大數(shù)據(jù)時(shí)代，手動(dòng)網(wǎng)絡(luò)即可查找，郵寄完全是沒有問題的。
3種食物千萬碰不得
1、各種酒類均可引起痛風(fēng)發(fā)作，因?yàn)榫浦械囊掖伎芍苯蛹涌烊梭w內(nèi)嘌呤合成的速度，使體內(nèi)嘌呤含量增加。尤其是啤酒在發(fā)酵過程中可產(chǎn)生大量嘌呤，對(duì)痛風(fēng)患者甚為不利，應(yīng)列為禁忌。
2、痛風(fēng)患者忌吃螃蟹、蝦子、海鮮等，這是因?yàn)檫@些食物是誘發(fā)病氣的“大發(fā)”食物，而海鮮含有的嘌呤較高，會(huì)使血尿酸濃度增高，容易引起痛風(fēng)的發(fā)作，因此不宜食用。而蝦子性溫?zé)?，急性痛風(fēng)之人多屬熱痹，吃性熱動(dòng)風(fēng)的蝦子猶如火上澆油。
3、痛風(fēng)病人不能吃豆制品，如豆腐、豆?jié){、油豆腐、香干等，因?yàn)槎怪破分朽堰屎枯^多，攝入會(huì)使血尿酸濃度增高，因此，對(duì)嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人以及血尿酸濃度增高的患者，不宜吃豆制品，以免誘發(fā)或加重病情。
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