介紹位賣秘方的老醫(yī)師噢！他微信號(hào)：KF4050 專門調(diào)理男性健康（早泄，陽痿，短小，腎虛等），純中藥產(chǎn)品！
雖然說很多時(shí)候病從口入，但是也不見得吃是一件多么壞的事情。選擇良好的飲食，搭配一些平時(shí)看起來可能很不起眼的水果蔬菜，可能會(huì)對(duì)身體有較大的改善，特別是男性對(duì)于腎功能這一塊非常的看中，其實(shí)可以嘗試食用番茄等，達(dá)到保護(hù)前列腺的效用。
番茄：番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護(hù)前列腺組織。
番茄算是果蔬類，生吃熟食都是可以的。番茄內(nèi)含有番茄紅素，當(dāng)然西瓜、葡萄柚等紅色食品中也會(huì)有。一個(gè)成年人每臺(tái)攝取100-200g的番茄，就可以滿足番茄紅素的需求。
番茄有豐富的維生素C，生津止渴，清熱解毒，而且是防癌果蔬的首選，也是降壓的好伙伴。但是很多人不知道，其實(shí)男人吃番茄可以增加生殖細(xì)胞。而且平時(shí)大家最熟悉的菜：番茄炒雞蛋，就有超高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
蠔：多吃蠔能補(bǔ)精
想要補(bǔ)精的男性朋友可以選擇食用蠔。男性朋友可能不太注意，在24歲之后精子的質(zhì)量是在不斷降低的。選擇蠔是因?yàn)樗缓\元素，而男性的精液中也是有大量的鋅，也算是吃啥補(bǔ)啥了。
含鋅豐富的食物還有魚、豬肝、牛肉、蝦、紫菜、芝麻和豆制品等。
你看到的，也許正是別人所需要的!感謝你的轉(zhuǎn)發(fā)!
聯(lián)系客服
