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我曾離死亡那么近,你卻說我是矯情

6月27日,長沙一位31歲的媽媽,從26樓一躍而下,墜樓身亡。留下兩個年幼的孩子,大的8歲,小的才1歲多。


7月4日,也就是一周后,又一位38歲的媽媽抱著只有7個月的女兒,從24樓一躍而下,當(dāng)場死亡。


懷胎十月,歷盡艱辛,終于迎來新生命。本來應(yīng)該是新生活的開始,卻因為產(chǎn)后抑郁癥,生活被引向萬劫不復(fù)的深淵。

 

有人說:

“真不知道孩子的媽媽怎么想的,她跳樓時有沒有想過孩子的將來…… ”
“孩子太可憐了!”

“世上只有媽媽好。她怎么就能拋下孩子,縱身一躍?自己解脫了,孩子呢?”

“不就是生了個孩子嘛?至于尋死覓活嗎?”

據(jù)統(tǒng)計,有50%-80%的產(chǎn)婦會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁,大約有15%的產(chǎn)婦會發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥。

無論是抑郁還是抑郁癥,發(fā)生在產(chǎn)婦身上的概率是普通人群的3-5倍。


而她們之中,又有多少人,像文章開頭的母親一樣, 選擇了結(jié)自己的生命。

在產(chǎn)后抑郁的母親身上,到底發(fā)生了什么?


10個月孕期,雌激素和黃體酮增長了10倍,而產(chǎn)后只用短短72小時就要回落到孕前狀態(tài),你會做何反應(yīng)?


剛生完孩子,又沒日沒夜地照顧孩子,喝著沒滋沒味的湯湯水水,與世隔絕;這個教你這么喂,那個指導(dǎo)你這么養(yǎng),這個時候,萬一奶水再不夠了,來自家人的白眼,你會如何面對?


承受一次十級的疼痛,或做完一次開腹手術(shù),拖著沒痊愈的身體,下病床不到一個星期,馬上投入到一份24小時需要隨叫隨到,還完全沒有經(jīng)驗的工作里。


稍微一點沒做好,就會受到所有周圍人的指責(zé),包括親人。而且這份工作還不能給你帶來任何收入和前途,你要如何選擇?



有一位寶媽,曾經(jīng)得過產(chǎn)后抑郁癥,在孩子三歲的時候,又被診斷為抑郁癥。

看到這個結(jié)果,她的老公問她:孩子都這么大了,你還抑郁什么?


這位寶媽瞬間淚如雨下——有多少次本來就難以開口的求助,都被一句「事多、矯情」化作了沉默。

比起產(chǎn)后抑郁,家人的指責(zé)和不理解才更令人絕望。

 

我曾離死亡那么近,你卻以為我是矯情。”——產(chǎn)后抑郁癥患者

 

產(chǎn)后抑郁癥的產(chǎn)生,除了角色轉(zhuǎn)換的壓力,育兒的壓力,家庭關(guān)系的壓力之外,和產(chǎn)婦自身的身體狀況也有很大的關(guān)系。


女性生育的過程需要消耗大量的能量,在生產(chǎn)之后,向身體各處供應(yīng)的能量嚴重不足,因此就會導(dǎo)致身體整體功能的全面下降。

 

《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞經(jīng)·經(jīng)脈第十》中關(guān)于胃經(jīng)的敘述中說到:

“是動則病.......病至則惡人與火,聞木聲則惕然而驚,心欲動,獨閉戶塞牖而處。”


就是說當(dāng)胃經(jīng)出現(xiàn)問題時,病到一定程度,就會討厭人、不喜歡亮光、聽到木頭的聲音容易受驚嚇,坐不住,或者關(guān)上門拉上窗簾喜歡獨處。

這些都與抑郁癥的癥狀相符。

而脾胃相表里,因此,抑郁癥實際上就是嚴重的脾胃病。

 

另外,《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云:肝藏魂,主情志

所以,情志、情緒方面的問題,也與肝膽經(jīng)絡(luò)相關(guān)。

 

所以,如果想治療抑郁癥,根本在于恢復(fù)脾胃的功能,同時要注意照顧到肝膽經(jīng)絡(luò)。

 

其實,無論什么樣的治療,療效都不如家人的支持和理解好。

3月21日,浙江有位年輕的寶媽,手里抱著嬰兒還揮舞著刀,想自殺:“我會自殺的!別靠近我!”

當(dāng)她的老公趕來的時候,不顧妻子手里鋒利的菜刀,毫不猶豫地沖到妻子面前,一把將她抱住。

一個擁抱,就讓寶媽慢慢地冷靜下來了,孩子也沒有受到傷害。

所以,家人的支持,丈夫的關(guān)愛,就是照向產(chǎn)后抑郁的深淵里,那道最明亮、最溫暖的光。


女孩們,生了孩子后,你還是那個喜歡漂亮,自由自在的女孩,沒有什么能壓抑你的天性。
這個世上沒有盡善盡美的事情,也沒有所謂完美的媽媽,帶娃已經(jīng)夠艱辛了,請對自己寬容一些。

如果發(fā)現(xiàn)自己不幸真的患上產(chǎn)后抑郁,只能說明你生病了,和感冒發(fā)燒一樣,只要治療,就會痊愈。而這些,絕對不會讓你變成一個不稱職的媽媽,相反,勇敢面對產(chǎn)后抑郁,會讓你變成一個更好的母親

留言告訴我,你是否也曾經(jīng)墮入無邊黑暗?
你是否擁有那道光?




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