（一）六合勁：擰裹、鉆翻、螺旋、崩砟、驚彈、抖搜。
（二）十三法：掤捋、擠按、采挒、肘靠、進(jìn)退、顧盼、定（中）；正隅、虛實(shí)、收放、吞吐、剛?cè)?、單雙、重（輕）。
（三）五法：進(jìn)法、退法、顧法、盼法、定法。
（四）八要：掤要撐，捋要輕，擠要橫，按要攻，采要實(shí)，挒要驚，肘要沖，靠要崩。
（五）全力法：前足奪后足，后足站前蹤，前后成直線，五行主力攻。
打人如親嘴，手到身要擁，左右一面站，單臂克雙功。
《五字經(jīng)訣》的印證資料
楊班侯所傳《五字經(jīng)訣》，還從其它渠道有所流傳。它們相互印證、補(bǔ)充，說明《五字經(jīng)決》的早期存在，也進(jìn)一步說明楊班侯所傳《九訣》的早期出現(xiàn)。
在姚馥春、姜容樵著《太極拳講義》中，有乾隆抄本太極拳《二十字訣》一篇，全文如下：
披閃擔(dān)搓歉，黏隨拘拿扳。軟掤摟催掩，撮墜續(xù)擠攤。
姜容樵以為這是二十字的技法或要領(lǐng)，并對(duì)每次做了解釋。與《五字經(jīng)訣》對(duì)比可見，這顯然是“五字經(jīng)訣”的縮寫，將二十個(gè)句子按照第一字縮為二十個(gè)字，以便記憶。吳孟俠在《五字經(jīng)訣》注解中，第一行就用括弧說明“這是二十字冠頂之訣”。所謂“二十字冠頂”，就是指用二十個(gè)字進(jìn)行記憶的方法。姜容樵
所錄《二十字訣》中的“續(xù)”字，當(dāng)為“繼”字之誤。由此可見，該訣在乾隆時(shí)已有流傳，但已將原訣失傳，二十句只剩下二十個(gè)字了。
此外，在李派太極拳中，也有《五字經(jīng)訣》的流傳，李派稱為《五字要言》，全篇240句，1200字。楊班侯所傳《五字經(jīng)訣》，又是這《五字要言》中的第139-158句?！段洚?dāng)》雜志1994年第5期，李派傳人馮福明先生（筆名雍陽人）將此訣發(fā)表，全文如下：
五字要言
拳理極精細(xì)，勿以當(dāng)兒戲。
欲學(xué)拳術(shù)者，先將基礎(chǔ)立。
拳中基本功，有長(zhǎng)即是師。
研究其理性，技擊是其次。
萬莫學(xué)死方，動(dòng)作要有理，
不學(xué)招法手，與死方無異。
比如當(dāng)大夫，盡學(xué)成方劑，
藥方開出來，等候病來治。
得病合我方，未聞?dòng)写死恚?/span>
就是有點(diǎn)效，也是瞎碰到。
結(jié)果背原理，傷病不為奇，
莫學(xué)拍打功，以免本能失。
皮肉徒受苦，氣血多凝滯。
有害于衛(wèi)生，又有礙拳意。
力緊神便死，豈能把人治。
懷疑不憑信，請(qǐng)自體察試。
要知拳中理，首先站樁起，
意在宇宙間，天地人一體。
運(yùn)動(dòng)如抽絲，開弓即試力，
四肢弓崩撐，運(yùn)動(dòng)軟慢松。
屈伸與開合，身由云端起，
呼吸細(xì)靜長(zhǎng)，舒暢皆如意。
形象似顛狂，如醉如呆癡，
蛇形趟泥步，揉球摩擦力。
兩手似兜泥，如撈稠糖稀，
內(nèi)外要松靜，斂神聽細(xì)雨。
綿綿覺如醉，悠悠水中戲。
默對(duì)向天空，虛靈須定意。
洪爐大冶金，陶熔物不計(jì)。
神機(jī)由內(nèi)變，調(diào)息呼吸氣。
守靜如處女，動(dòng)似迅雷至，
力松意宜緊，本是涵養(yǎng)氣。
螺旋滾無形，毛發(fā)力加戟，
筋骨遒即放，渾噩一驚時(shí)。
支點(diǎn)增強(qiáng)力，遍體彈簧似，
百骸若機(jī)輪，旋轉(zhuǎn)有勁力。
腰身似蛇驚，步行旋風(fēng)起，
縱橫起波瀾，如鯨回旋式。
頂心力空靈，渾身如線提，
兩目神光斂，鼻息耳凝閉。
小腹要常圓，胸肋微含蓄。
指端力如電，骨節(jié)鋒棱起。
活潑比猿捷，邁步如貓似，
大凡舉與動(dòng)，渾身皆消息。
一觸即爆發(fā)，威力無邊際，
學(xué)者莫好奇 ，要用自然力。
良知與良能，實(shí)踐學(xué)來的，
動(dòng)靜任自然，萬勿用拙力。
返嬰尋天真，軀柔如童浴，
勿忘勿助長(zhǎng)，升堂漸入室。
論技說應(yīng)敵，不費(fèi)吹灰力。
拳術(shù)之動(dòng)作，手足板眼齊，
首要力均整，內(nèi)外要合一。
屈伸隨意往，樞紐不偏倚。
動(dòng)靜分虛實(shí)，陰陽水火濟(jì)，
精神宜內(nèi)斂，練神得還虛。
頭打腳隨走，站他中央地，
任有萬能手，總也難逃避。
路線踏中心，松緊不滑滯，
旋轉(zhuǎn)要穩(wěn)準(zhǔn)，鉤錯(cuò)互相宜。
力純智和愚，審慎對(duì)方力，
隨屈忽就伸，相互虛實(shí)移。
運(yùn)動(dòng)如弓滿，著敵似電急，
鷹膽虎威視，足腕似倪泥。
鶻落似龍潛，渾身盡爭(zhēng)力，
面善心要狠，膽大更須細(xì)。
纏劈攢裹橫，扭擰彈簧力，
接觸揣時(shí)機(jī)，叱姹如雷似。
變化影無形，周旋意無意，
披從側(cè)方入，閃展全無空。
擔(dān)化對(duì)方力，搓磨試其功，
歉含力蓄使，黏粘不離宗。
隨進(jìn)隨退走，拘意莫放松，
拿閉敵血脈，扳挽順勢(shì)封?！?/span>
軟非用拙力，掤臂要圓撐，
摟進(jìn)圓活力，摧堅(jiān)戳敵鋒。
掩護(hù)敵猛入，撮點(diǎn)致命攻，
墜走牽挽勢(shì)，繼續(xù)勿失空。
擠他虛實(shí)現(xiàn)，攤開即成功，
順勢(shì)閃拿欺，展軟柔化吸。
撤退近托推，手腳一齊發(fā)，
伸手看形容，身法要偏行。
見手分左右，避手吸進(jìn)身，
上下用反勁，手腳要同心。
勁到吸閃空，撞崩化欺沖，
手到隨身變，用時(shí)間如電。
黏手軟綿隨，氣在眼前追。
來時(shí)機(jī)伶進(jìn)，拳打要進(jìn)身。
見勢(shì)順?biāo)麆牛儾綌Q腰身，
手眼身法步，欺到方為真。
擄手隨身靠，捆時(shí)反勁欺，
進(jìn)步耳如風(fēng)，沉氣在腹中。
若見長(zhǎng)手法，指擄閃進(jìn)崩，
若見短手法，長(zhǎng)勁沉氣中。
若見亂手法，偏砸順身攻，
動(dòng)手先看肩，指手在胸前。
肩偏手必到，身仰腳必發(fā)，
伸手步先行，見勁順手中。
若見力過猛，撒化閃進(jìn)空，
進(jìn)步捋崩擠，擄發(fā)順勁倚。
手眼身法步，隨時(shí)變體形，
出手要平身，開門手為真。
若見高手法，撞倚先拔根，
掤架打中線，擄推撞進(jìn)身。
若見沖天手，變掌擄崩穿，
若見矮手法，抽腰走上身。
法本耳目思，掌本面目排，
手到撒化變，欺步看路線。
撞進(jìn)里外手，反拿隨身轉(zhuǎn)，
拐擄指閃欺，見手反拿腕。
欺步崩撞勢(shì)，動(dòng)手氣下轉(zhuǎn)，
進(jìn)身本氣根，拿破隨手變。
聽問黏沾連，進(jìn)步柔化推，
上下要相隨，內(nèi)外要合一。
試聲山谷應(yīng)，神氣要貫足，
恭慎意且合，五字要言記。
見性明理后，反向身外去，
莫教死方滯，莫教招法拘。
句句是要言，莫當(dāng)是兒戲，
愿我同道者，切記要切記。
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