距離高考還有39天，很多家長(zhǎng)認(rèn)為自己孩子現(xiàn)在的成績(jī)已經(jīng)成定局了，家長(zhǎng)們現(xiàn)在也是干著急，就是找不到其中的原因，其實(shí)只是因?yàn)楹⒆蝇F(xiàn)在還沒(méi)有找到自己的定位，所以到了學(xué)習(xí)的飽和期，及時(shí)改正，還有機(jī)會(huì)。
高三學(xué)生有多苦，只有經(jīng)歷過(guò)高考的學(xué)生還有高三家長(zhǎng)明白，心態(tài)崩潰更是常有的事情，尤其是到了快要高考的時(shí)期，有的學(xué)生不會(huì)自我調(diào)節(jié)，幾乎會(huì)進(jìn)入一個(gè)學(xué)習(xí)的飽和期，有些前期學(xué)習(xí)比較好的學(xué)生因?yàn)闋顟B(tài)不佳，導(dǎo)致成績(jī)一直下降，在這里建議大家養(yǎng)成積極樂(lè)觀的積極學(xué)習(xí)心態(tài)有利于大腦分泌腦啡肽的增加。
快高考了，很多父母每天都會(huì)關(guān)心孩子吃得好不好，睡得好不好，模擬成績(jī)好不好，生怕孩子這時(shí)候生病，鬧情緒，影響幾十天以后的高考。但是，說(shuō)到底，這都是孩子自己的事情，父母能做的，就是當(dāng)好一個(gè)后勤部長(zhǎng)，保持一顆平常心，別嘮叨，更不要把高考每天掛在嘴上，生怕孩子不知道高考的重要性。
對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，高考的壓力本來(lái)就已經(jīng)很大，不需要任何人給壓力，他們自己的壓力都已經(jīng)足夠把他們壓垮了。這個(gè)時(shí)候來(lái)自別人，尤其是來(lái)自父母的高期待，那真的是壓死駱駝的最后一顆稻草。
在這個(gè)時(shí)間里家長(zhǎng)們應(yīng)該做些什么呢？在這個(gè)時(shí)候，最容易傷到人的，往往是一些小事，以家長(zhǎng)們說(shuō)的話尤為關(guān)鍵，有些話平常說(shuō)沒(méi)有任何問(wèn)題，但是在這時(shí)候說(shuō)，往往會(huì)導(dǎo)致一些不好的后果。
家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的心態(tài)：平常心、平靜心、理解心、愛(ài)撫心、激勵(lì)心、信任心；高考快樂(lè)，快樂(lè)高考；尊重學(xué)生的人格、尊重學(xué)生的復(fù)習(xí)方式、尊重學(xué)生的應(yīng)對(duì)策略，只要學(xué)生是對(duì)的就可以。
很多孩子有心理問(wèn)題，是因?yàn)楦改覆荒芙o孩子無(wú)條件積極關(guān)注和無(wú)條件的愛(ài)。
在2019高考前，家長(zhǎng)需要做好哪些事情?
家長(zhǎng)在高考前需要把注意力集中在孩子學(xué)習(xí)過(guò)程中取得的進(jìn)步和努力，而不僅僅關(guān)注所取得的結(jié)果。
有些家長(zhǎng)表示，看到孩子成績(jī)的波動(dòng)感到很擔(dān)心，但又不敢在孩子面前表現(xiàn)出來(lái)。家長(zhǎng)首先要理解，考試波動(dòng)是正?，F(xiàn)象，在備考的過(guò)程中，家長(zhǎng)盡量不要拿孩子的成績(jī)與其他同學(xué)做比較。
在高三復(fù)習(xí)的階段里，如果父母還是像以前一樣，一直絮絮叨叨的話，會(huì)給他們帶來(lái)很多不必要的煩惱。無(wú)所不至的絮絮叨叨，會(huì)讓很多考生感到煩惱。這個(gè)時(shí)候，對(duì)孩子更多的應(yīng)該是包容，不要催促他們。
當(dāng)家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆拥母呖级械骄o張焦慮時(shí)，家長(zhǎng)也要進(jìn)行情緒的調(diào)整，學(xué)會(huì)注意力的轉(zhuǎn)移，不要把注意力都集中在孩子的備考上，通過(guò)做其他事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，緩解緊張焦慮的情緒。
高考是孩子短暫人生中接觸的最關(guān)鍵的考試，很多東西在這場(chǎng)考試中就能見(jiàn)分曉，它不僅是12年學(xué)習(xí)的總結(jié)匯報(bào)，還是未來(lái)人生旅途的風(fēng)向標(biāo)，不焦慮反而不正常。
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