1、大蒜去皮,干紅辣椒洗凈
2、肉末剁好以后加少許料酒,生抽腌制10分鐘
3、四季豆摘去兩頭以及把兩邊的筋抽去,折斷,四季豆買的越嫩越好哦
4、把辣椒切成段,生姜切末,蒜瓣拍碎
5、炒鍋放略多一點(diǎn)的油,放心,四季豆不怎么吸油,油燒熱以后放入四季豆翻炒
6、翻炒至四季豆表皮起皺略發(fā)黃盛出備用
7、鍋里留底油,放入肉末,等肉末變色,蛋白質(zhì)凝固了再去翻炒,這樣就不會(huì)粘鍋
8、肉末煸香以后翻到一邊
9、放入姜末、蒜瓣、干辣椒和花椒爆香
10、把香料跟肉沫一起翻炒均勻
11、放入煸過(guò)的四季豆一起大火快速翻炒
12、加鹽,少許白糖炒勻即可出鍋,習(xí)慣吃味精的可以放味精
聯(lián)系客服