據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上有1500~2000萬人酗酒，其中約10%~20%有不同程度的酒精性肝病。
酒精性肝病可分為酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬變?nèi)N類型。酒精性脂肪肝：一般沒有癥狀，有人可出現(xiàn)乏力、倦怠、食欲不振、腹脹、惡心、嘔吐，體征可有肥胖、肝臟腫大等。酒精性肝炎：發(fā)病前往往有短期大量飲酒的病史，表現(xiàn)除有酒精性脂肪肝的癥狀外，還有發(fā)熱、腹痛、腹瀉等，且有明顯的體重減輕，常有貧血和中性白細(xì)胞增多，轉(zhuǎn)氨酶升高，血清膽紅素增高。酒精性肝硬變：早期無癥狀，以后可出現(xiàn)體重減輕，食欲不振、腹痛、乏力、發(fā)熱、尿色深、齒齦出血等，肝硬化失代償期可出現(xiàn)黃疸、腹水、浮腫、上消化道出血等。實(shí)驗(yàn)室檢查可有貧血、白細(xì)胞和血小板下降，血清白蛋白降低，球蛋白增高。
那么喝多少酒容易發(fā)展成酒精性肝硬化呢？
據(jù)北京友誼醫(yī)院肝病專家介紹，酒精性肝硬化的發(fā)生與飲酒方式、性別、遺傳因素、營養(yǎng)狀態(tài)及是否合并肝炎病毒感染有關(guān)：一次大量飲酒較分次小量飲酒的危害性大；每日飲酒比間斷飲酒危害性大，如：在短期內(nèi)飲用大量的烈性酒，?？梢鸺毙跃凭愿窝?。女性飲酒較男性更易發(fā)生酒精性肝病；營養(yǎng)不良，蛋白質(zhì)缺乏，合并慢性乙型或丙型肝炎病毒感染等因素都會(huì)增加飲酒的危險(xiǎn)性。國外有研究表明：每天飲酒量160克，連續(xù)20年，便可引起酒精性肝硬化。
要預(yù)防酒精性肝病的發(fā)生，需倡導(dǎo)文明的生活方式；控制飲酒量，盡量飲用低度酒或不含酒精的飲料；在飲酒后及時(shí)補(bǔ)充高蛋白質(zhì)、高纖維素飲食，尤其是維生素B族、維生素A、C、K及葉酸等。對(duì)大量飲酒或長期飲酒者，定期檢查肝功能。
摘自《家庭醫(yī)生報(bào)》 2003.09.15 吳靜／文
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