按摩大杼穴的作用與好處 治療頭痛、感冒、咳嗽、喘息、腰背痛等。大杼穴位的位置具體在人體哪里呢，怎么找？本文圖解大杼穴位位置圖和具體按摩手法。
【大杼穴位位置圖】
【圖解大杼穴位的位置】
大杼穴位于人體的背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。
穴位解剖：皮膚——皮下組織——斜方肌——菱形肌——上后鋸肌——頸夾肌——豎脊肌。淺層布有第一、二胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)皮支和伴行的肋間后動(dòng)靜脈背側(cè)支的內(nèi)側(cè)皮支。深層有第一、二胸神經(jīng)后支的肌支和相應(yīng)的肋間后動(dòng)、靜脈背側(cè)支的分支等結(jié)構(gòu)。
視頻講解：大杼穴和膏肓穴的位置及按摩作用
【穴名解說】
大杼穴，經(jīng)穴名。出《靈樞.刺節(jié)真邪》。屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。足太陽(yáng)、手太陽(yáng)之會(huì)。八會(huì)穴之骨會(huì)。別名：背俞，本神，百旁，百勞。
【穴位含義】膀胱經(jīng)水濕之氣在此吸熱快速上行。
（1）大杼。大，大也，多也。杼，古指織布的梭子。大杼名意指膀胱經(jīng)水濕之氣在此吸熱快速上行。大杼穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)背俞各穴吸熱上行的水濕之氣，至本穴后雖散熱冷縮為水濕成份較多的涼濕水氣，但在本穴的變化為進(jìn)一步的吸熱脹散并化為上行的強(qiáng)勁風(fēng)氣，上行之氣中水濕如同織布的梭子般向上穿梭，故名大杼。
穴為背中大俞，因在背腧穴之中，它的部位高居于五臟六腑各穴之上，又位在杼骨（脊椎兩側(cè)有橫突隆出，形如織梭，古稱“杼骨”。）之端，故名。
（2）背俞。背，穴內(nèi)氣血來自于背部也。俞，輸也。背俞名意指本穴氣血來自背部各個(gè)俞穴。理同大杼名解。
（3）本神。本，根本也。神，與鬼相對(duì)，言穴內(nèi)氣血為天部之氣也。本神名意指本穴為頭部氣血的來源根本。大杼穴氣血為濕冷的水氣，運(yùn)行為向頭部傳輸，而頭部為諸陽(yáng)之會(huì)，熱有余而寒不足，本穴上行頭部的濕冷水氣能使頭部之熱降溫，維持頭部在正常的溫度范圍，故名本神。
（4）百旁。百，數(shù)量詞，多也。旁，側(cè)也。百旁名意指背俞各穴上行至本穴的陽(yáng)熱之氣不走督脈正中路線，而是走膀胱經(jīng)的旁側(cè)路線上行頭部。理同大杼名解。
（5）百勞。百，數(shù)量詞，多也。勞，勞動(dòng)也。百勞名意指大杼穴氣血來自背俞諸穴。理同大杼名解。
（6）骨會(huì)。骨，水也。會(huì)，匯合也。大杼穴為人之骨會(huì)者，是因?yàn)楸狙ǖ臍庋镔|(zhì)為人體五臟六腑外輸之氣的冷縮水濕匯合之處，冷縮水濕表現(xiàn)出水的潤(rùn)下之性，故為骨會(huì)。
【氣血特征】氣血物質(zhì)為天部的濕冷水氣。
【運(yùn)行規(guī)律】吸熱后循膀胱經(jīng)快速上行頭頸天部。
【功能作用大杼穴為頭部提供濕冷水氣，清熱除燥。
【按摩大杼穴位的作用與好處】
【主治病癥】頭痛、感冒、發(fā)熱、咳嗽、喘息；頸項(xiàng)拘急、頸椎病、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、肩背痛等
【作用功效】大杼穴，強(qiáng)筋骨，清邪熱。
【穴位配伍】大杼穴配夾脊、絕骨穴 主治頸椎病；大杼穴配列缺穴、尺澤穴 主治咳嗽，氣喘；大杼穴配肩中俞、肩外俞治肩背痛。
【穴位療法及注意事項(xiàng)】
【療法原則】寒則先瀉后補(bǔ)，熱則瀉之。
【針刺方法】大杼穴，向內(nèi)斜刺0.5～0.8寸，局部酸脹，針感可向肩部擴(kuò)散。
【艾灸方法】大杼穴，艾炷灸5～7壯，艾條溫灸10～15分鐘。
【按摩方法】感覺頸部酸痛、肩部不適的時(shí)候，可以按摩、拍打大杼穴，每天拍打按揉2~3次，每次10分鐘，可以促進(jìn)氣血暢通。按摩大杼穴時(shí)會(huì)覺得酸痛感比較明顯，但按摩之后會(huì)覺得舒服。也可以用梅花針敲打，每天敲打3~5次，每次5分鐘。也會(huì)有非常不錯(cuò)的效果。
