前情1：（簡(jiǎn)談）DeepSeek

前情2：（深談）DeepSeek

群體：零基礎(chǔ)用戶

鏈接：https://chat.deepseek.com

隱私：不要處理敏感文件，敏感數(shù)據(jù)（內(nèi)容）要脫敏處理。

說(shuō)明1：從零開(kāi)始，10天精通DeepSeek，是個(gè)理想，挺難實(shí)現(xiàn)的。就此，我向DeepSeek討教。經(jīng)過(guò)我倆來(lái)回討論，它為零基礎(chǔ)用戶設(shè)計(jì)了10天實(shí)操手冊(cè)。

說(shuō)明2：文末，有“優(yōu)質(zhì)提示詞庫(kù)（40個(gè)場(chǎng)景模板）”，也是deepseek提供的。實(shí)際上，使用deepseek時(shí)，可以腦洞更大一些。比如，“請(qǐng)思想性、知識(shí)性、文學(xué)性兼具，方便我向00后講解這事”，直接談場(chǎng)景，談對(duì)象，談目的，談困難，甚至可以很抽象。

說(shuō)明3：為方便用戶過(guò)上更美好生活，DeepSeek貼心地提供了一些“變現(xiàn)指南”。請(qǐng)務(wù)必留意，僅僅是“指南”。一旦涉及經(jīng)濟(jì)往來(lái)，務(wù)必留意合同、版權(quán)、合規(guī)性等問(wèn)題。

說(shuō)明4：它是提高效率的工具，別用它作弊哈。

DeepSeek 10天 實(shí)操手冊(cè)

——從小白到精通

??每日學(xué)習(xí)目標(biāo)

Day1-3 認(rèn)知基礎(chǔ) → Day4-7 核心技能→ Day8-10 實(shí)戰(zhàn)變現(xiàn)

?? Day1：重新認(rèn)識(shí)AI

目標(biāo)：破除AI恐懼，建立科學(xué)認(rèn)知

1. AI能做什么

• 知識(shí)檢索（替代80%搜索）

• 內(nèi)容生成（文案/代碼/報(bào)告）

• 數(shù)據(jù)分析（Excel自動(dòng)化處理）

• 創(chuàng)意設(shè)計(jì)（Logo/插畫提案）

2. AI不能做什么

• 無(wú)法替代人類情感判斷

• 無(wú)法100%保證準(zhǔn)確性

• 不擅長(zhǎng)處理模糊指令

3. 實(shí)操任務(wù)：

• 在DeepSeek輸入：'用小學(xué)生能聽(tīng)懂的話解釋AI工作原理'

?? Day2：提問(wèn)的藝術(shù)

目標(biāo)：掌握黃金提問(wèn)公式

1. 錯(cuò)誤示范：

• ? '怎么寫論文？'

• ? '怎么賺錢？'

2. SPAR提問(wèn)法：

   Situation（場(chǎng)景）: 我是大三學(xué)生，專業(yè)是市場(chǎng)營(yíng)銷
   Problem（問(wèn)題）: 需要寫關(guān)于直播電商的課程論文
   Action（訴求）: 請(qǐng)?zhí)峁?個(gè)創(chuàng)新研究角度
   Restriction（限制）: 要求包含近3年國(guó)內(nèi)案例

3. 實(shí)操任務(wù)：

• 用SPAR公式優(yōu)化你的三個(gè)問(wèn)題

?? Day3：文檔處理大師

目標(biāo)：20分鐘處理100頁(yè)文檔

1. PDF解析技巧：

• 上傳文檔后提問(wèn)：'總結(jié)本文核心觀點(diǎn)，用表格對(duì)比不同理論差異'

• 進(jìn)階指令：'提取第三章所有數(shù)據(jù)，按時(shí)間順序排列'

2. 合同審查案例：

• 上傳租房合同 → '列出對(duì)承租方不利的條款，標(biāo)注法律依據(jù)'

3. 實(shí)操任務(wù)：

• 處理最近的會(huì)議紀(jì)要，生成待辦事項(xiàng)清單

?? Day4：學(xué)術(shù)寫作全流程

目標(biāo)：完成論文核心框架搭建

1. 選題階段：

• 指令：'我是環(huán)境工程研究生，請(qǐng)推薦10個(gè)碳中和領(lǐng)域前沿選題，要求兼具理論價(jià)值和落地可行性'

2. 文獻(xiàn)綜述：

• '梳理近5年關(guān)于海洋碳匯的三大爭(zhēng)議焦點(diǎn)，用APA格式標(biāo)注出處'

3. 寫作潤(rùn)色：

• 上傳初稿 → '將第三段學(xué)術(shù)化改寫，增加碳排放核算方法描述'

4. 實(shí)操任務(wù)：

• 構(gòu)建個(gè)人研究方向的論文大綱

?? Day5：數(shù)據(jù)分析實(shí)戰(zhàn)

目標(biāo)：零代碼處理復(fù)雜數(shù)據(jù)

1. Excel自動(dòng)化：

• 上傳銷售數(shù)據(jù) → '找出退貨率超15%的產(chǎn)品，按區(qū)域生成對(duì)比柱狀圖'

2. 報(bào)告生成術(shù)：

• '將這份財(cái)報(bào)數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)化為PPT大綱，每頁(yè)用一句話總結(jié)核心結(jié)論'

3. 實(shí)操任務(wù)：

• 分析個(gè)人月度消費(fèi)記錄，識(shí)別非必要支出

?? Day6：創(chuàng)意生產(chǎn)工坊

目標(biāo)：打造個(gè)人IP內(nèi)容庫(kù)

1. 小紅書爆款文案：

• 指令：'生成5個(gè)冬季護(hù)膚選題，要求包含'成分黨’'平價(jià)替代’關(guān)鍵詞'

2. 短視頻腳本：

• '創(chuàng)作三農(nóng)主題15秒口播文案，要求加入山東方言元素'

3. 實(shí)操任務(wù)：

• 生成下周自媒體內(nèi)容排期表

?? Day7-8：變現(xiàn)實(shí)戰(zhàn)路徑

目標(biāo)：開(kāi)辟3條創(chuàng)收渠道

1. 副業(yè)方向：

• ?? 企業(yè)服務(wù)：代寫商業(yè)計(jì)劃書（報(bào)價(jià)單模板）

• ?? 知識(shí)付費(fèi)：制作AI使用指南（課程大綱示例）

• ?? 電商優(yōu)化：批量生成商品詳情頁(yè)（轉(zhuǎn)化率提升案例）

2. 接單平臺(tái)：

• 豬八戒網(wǎng)（企業(yè)服務(wù)）

• 閑魚（個(gè)人服務(wù)）

• Upwork（國(guó)際訂單）

3. 實(shí)操任務(wù)：

• 設(shè)計(jì)個(gè)人服務(wù)產(chǎn)品卡

??? Day9：安全與倫理

目標(biāo)：規(guī)避法律風(fēng)險(xiǎn)

1. 版權(quán)紅線：

• 禁止直接商用AI生成圖像

• 論文需標(biāo)注AI輔助比例

2. 隱私保護(hù)：

• 敏感數(shù)據(jù)脫敏處理指南

• 公司文件處理注意事項(xiàng)

?? Day10：構(gòu)建AI工作流

目標(biāo)：打造個(gè)人效率系統(tǒng)

1. 自動(dòng)化方案：

• 晨間自動(dòng)生成日程規(guī)劃

• 郵件智能分類回復(fù)

2. API接入教學(xué)：

• 微信公眾號(hào)自動(dòng)問(wèn)答設(shè)置

• 釘釘機(jī)器人部署指南

（操作方法，請(qǐng)問(wèn)deepseek）

?? 附錄：資源工具箱

1. 優(yōu)質(zhì)提示詞庫(kù)（40個(gè)場(chǎng)景模板）

2. 學(xué)術(shù)資源導(dǎo)航（免費(fèi)數(shù)據(jù)庫(kù)清單）

3. 變現(xiàn)路徑案例（工具包拆解）

（1）優(yōu)質(zhì)提示詞庫(kù)（40個(gè)場(chǎng)景模板）

一、學(xué)習(xí)提升類

1. 論文選題迷茫

2. 讀書筆記整理

【場(chǎng)景】讀完整本書抓不住重點(diǎn)
【操作】上傳書籍PDF → 輸入：
'提取各章節(jié)核心觀點(diǎn)，用【理論】、【案例】、【金句】三欄表格呈現(xiàn)'

3. 考試突擊復(fù)習(xí)

二、職場(chǎng)效率類

4. 會(huì)議紀(jì)要整理

【場(chǎng)景】錄音轉(zhuǎn)文字后不會(huì)提煉
【操作】上傳錄音文字稿 → 輸入：
'提取關(guān)鍵決策項(xiàng)，按【責(zé)任人】【截止日】【交付物】三列整理，標(biāo)紅逾期風(fēng)險(xiǎn)'

5. 周報(bào)速成

6. 簡(jiǎn)歷優(yōu)化

【場(chǎng)景】簡(jiǎn)歷投遞無(wú)回應(yīng)
【操作】粘貼原簡(jiǎn)歷 → 輸入：
'用STAR法則改寫工作經(jīng)歷，突出數(shù)據(jù)成果（如轉(zhuǎn)化率提升30%）'

三、生活助手類

7. 旅行規(guī)劃

8. 健康管理

【場(chǎng)景】體檢查出脂肪肝
【指令】'制定逆轉(zhuǎn)脂肪肝的4周計(jì)劃：
- 每日食譜（早中晚+加餐）
- 運(yùn)動(dòng)方案（家庭可完成）
- 作息調(diào)整建議
要求附食材采購(gòu)清單'

9. 糾紛處理

四、內(nèi)容創(chuàng)作類

10. 小紅書爆款標(biāo)題

【場(chǎng)景】筆記點(diǎn)擊率低
【指令】'生成10條冬季羽絨服推薦標(biāo)題，要求：
- 帶emoji????
- 包含'顯瘦''貴婦感'關(guān)鍵詞
- 使用'閉眼入''抄作業(yè)'等熱詞'

11. 短視頻腳本

12. 朋友圈文案

【場(chǎng)景】開(kāi)業(yè)宣傳沒(méi)新意
【操作】輸入：
'寫3條輕奢美容院開(kāi)業(yè)文案：
- 突出'沉浸式體驗(yàn)'
- 包含促銷信息（如首單7折）
- 避免'最''第一’等違禁詞'

五、技術(shù)變現(xiàn)類

13. 閑魚商品文案

14. 知乎好物推薦

【場(chǎng)景】帶貨回答沒(méi)流量
【指令】'針對(duì)'哪款空氣炸鍋性價(jià)比高'問(wèn)題，撰寫軟植入回答：
- 前200字痛點(diǎn)分析
- 中間對(duì)比3款產(chǎn)品（插入商品卡）
- 結(jié)尾引導(dǎo)私信領(lǐng)優(yōu)惠券'

15. 企業(yè)服務(wù)報(bào)價(jià)單

六、智能辦公類

16. 郵件智能回復(fù)

【場(chǎng)景】客服郵件處理慢
【操作】粘貼客戶郵件 → 輸入：
'你是有3年經(jīng)驗(yàn)的客服主管，請(qǐng)：
1. 判斷問(wèn)題類型（咨詢/投訴/售后）
2. 生成專業(yè)回復(fù)模板
3. 標(biāo)注需人工復(fù)核的部分'

17. Excel自動(dòng)化

18. 合同風(fēng)險(xiǎn)審查

【場(chǎng)景】簽合同怕被坑
【操作】上傳合同PDF → 輸入：
'用紅色標(biāo)注對(duì)乙方不利條款，說(shuō)明法律依據(jù)，并給出修改建議'

七、創(chuàng)意設(shè)計(jì)類

19. LOGO設(shè)計(jì)提案

20. PPT智能美化

【場(chǎng)景】年終匯報(bào)PPT太丑
【操作】上傳文字稿 → 輸入：
'轉(zhuǎn)化為8頁(yè)商務(wù)風(fēng)PPT大綱：
- 每頁(yè)標(biāo)題≤7字
- 配圖建議（如第3頁(yè)用動(dòng)態(tài)圖表）
- 備注演講重點(diǎn)（每點(diǎn)20字內(nèi)）'

八、教育輔導(dǎo)類

21. 課件制作

22. 作業(yè)批改

【場(chǎng)景】批改作文效率低
【操作】上傳學(xué)生作文照片 → 輸入：
'用紅筆標(biāo)注語(yǔ)法錯(cuò)誤，在文末給出修改建議（分'語(yǔ)言表達(dá)'和'邏輯結(jié)構(gòu)'兩欄）'

23. 教案優(yōu)化

九、技術(shù)開(kāi)發(fā)類

24. 代碼調(diào)試

【場(chǎng)景】Python報(bào)錯(cuò)看不懂
【操作】粘貼報(bào)錯(cuò)信息 → 輸入：
'用中文解釋錯(cuò)誤原因，給出三種解決方案，按實(shí)現(xiàn)難度排序'

25. API對(duì)接

26. SQL優(yōu)化

【場(chǎng)景】數(shù)據(jù)庫(kù)查詢太慢
【操作】粘貼SQL語(yǔ)句 → 輸入：
'分析執(zhí)行計(jì)劃瓶頸，給出優(yōu)化方案，對(duì)比修改前后性能差異（用表格呈現(xiàn)）'

十、法律咨詢類

27. 合同起草

28. 糾紛應(yīng)對(duì)

【場(chǎng)景】被公司違法辭退
【操作】描述事件經(jīng)過(guò) → 輸入：
'1. 分析公司行為違反哪些勞動(dòng)法條款
2. 列出可主張的賠償項(xiàng)目及計(jì)算方式
3. 提供勞動(dòng)仲裁申請(qǐng)書模板'

29. 合規(guī)審查

十一、醫(yī)療健康類

30. 報(bào)告解讀

【場(chǎng)景】體檢指標(biāo)異常
【操作】上傳報(bào)告照片 → 輸入：
'用非專業(yè)語(yǔ)言解釋：
- 甘油三酯2.8mmol/L的風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)
- 建議的飲食調(diào)整方案（具體到食材）
- 需復(fù)檢的指標(biāo)和周期'

31. 康復(fù)計(jì)劃

32. 用藥提醒

【場(chǎng)景】老人總忘吃藥
【操作】輸入藥品說(shuō)明書照片 → 輸入：
'生成七日分藥表格：
- 早/中/晚用藥名稱及劑量
- 特殊注意事項(xiàng)（如'餐后服用'）
- 緊急聯(lián)系人快捷撥號(hào)提示'

十二、財(cái)務(wù)管理類

33. 稅務(wù)申報(bào)

34. 投資分析

【場(chǎng)景】基金虧損焦慮
【操作】上傳持倉(cāng)截圖 → 輸入：
'分析各基金歷史回撤數(shù)據(jù)，給出：
- 建議保留/贖回的產(chǎn)品（附理由）
- 同類優(yōu)質(zhì)替代品推薦
- 資產(chǎn)再平衡方案'

35. 報(bào)銷整理

十三、生活服務(wù)類

36. 裝修監(jiān)理

【場(chǎng)景】怕被施工隊(duì)糊弄
【操作】上傳設(shè)計(jì)圖紙 → 輸入：
'列出水電改造驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn)：
- 線管間距要求
- 打壓測(cè)試參數(shù)
- 常見(jiàn)偷工減料跡象（附對(duì)比圖例）'

37. 婚禮籌備

38. 寵物照護(hù)

【場(chǎng)景】出差寄養(yǎng)寵物
【操作】輸入寵物信息 → 輸入：
'生成《貓咪寄養(yǎng)指南》：
- 喂食時(shí)間和分量（精確到克）
- 異常行為識(shí)別（如頻繁舔毛）
- 緊急聯(lián)系人卡片模板'

十四、創(chuàng)意進(jìn)階類

39. 小說(shuō)創(chuàng)作

40. 分鏡設(shè)計(jì)

【場(chǎng)景】短視頻沒(méi)鏡頭感
【操作】輸入文案 → 輸入：
'將口播文案轉(zhuǎn)化為分鏡腳本：
- 每個(gè)鏡頭標(biāo)注景別/時(shí)長(zhǎng)/運(yùn)鏡
- 添加字幕特效建議
- BGM推薦（帶節(jié)奏點(diǎn)標(biāo)記）'

?? 使用秘籍：

1. 精準(zhǔn)提問(wèn)公式：情境+需求+限制條件

2. 錯(cuò)誤：'怎么寫論文？'
   正確：'我是機(jī)械專業(yè)大四生，需要關(guān)于工業(yè)機(jī)器人路徑規(guī)劃的畢業(yè)論文框架，要求包含3個(gè)創(chuàng)新點(diǎn)，今天就要'

3. 結(jié)果不滿意時(shí)：追加'請(qǐng)用更簡(jiǎn)單的方式解釋' 或 '能否給出具體案例？'

4. 隱私保護(hù)：不小心輸入敏感文件后，輸入'請(qǐng)忘記剛才上傳的所有內(nèi)容'

（2）學(xué)術(shù)資源導(dǎo)航（免費(fèi)數(shù)據(jù)庫(kù)）

一、綜合期刊數(shù)據(jù)庫(kù)

二、預(yù)印本平臺(tái)

三、政府與機(jī)構(gòu)數(shù)據(jù)

四、專利與標(biāo)準(zhǔn)

五、圖書與古籍

六、科學(xué)數(shù)據(jù)存儲(chǔ)庫(kù)

七、實(shí)用工具類

?? 使用技巧：

1. 組合檢索策略：

• 在搜索中輸入 '關(guān)鍵詞' site:*.edu 優(yōu)先查找高校資源

• 使用 filetype:pdf 限定PDF格式文獻(xiàn)

2. 文獻(xiàn)追蹤：

• 使用Zotero Connector一鍵保存網(wǎng)頁(yè)文獻(xiàn)

3. 數(shù)據(jù)可視化：

• 世界銀行數(shù)據(jù)工具 DataBank 可一鍵生成圖表

（3）變現(xiàn)全路徑手冊(cè)（工具包拆解）

一、內(nèi)容創(chuàng)作類

案例1：小紅書爆款文案代寫

【路徑拆解】
1. 定位：美妝/母嬰/家居垂類
2. 獲客：閑魚發(fā)布'AI原創(chuàng)文案代寫'服務(wù)
3. 操作鏈：
   - 客戶給需求 → 用DeepSeek生成5版文案 → 人工微調(diào) → 交付
4. 收益：
   - 基礎(chǔ)版：50元/篇（純AI生成）
   - 精修版：150元/篇（含配圖建議+關(guān)鍵詞優(yōu)化）
5. 關(guān)鍵點(diǎn)：
   - 建立選題庫(kù)（如'100個(gè)家居痛點(diǎn)清單'）
   - 用Canva制作樣案例圖

案例2：短視頻口播腳本量產(chǎn)

二、企業(yè)服務(wù)類

案例3：商業(yè)計(jì)劃書代寫

【路徑拆解】
1. 定位：初創(chuàng)企業(yè)融資顧問(wèn)
2. 獲客：本地創(chuàng)業(yè)社群/豬八戒網(wǎng)
3. 操作鏈：
   - 客戶訪談 → DeepSeek生成初稿 → 人工補(bǔ)充財(cái)務(wù)模型 → 排版交付
4. 報(bào)價(jià)階梯：
   - 基礎(chǔ)版：800元（15頁(yè)P(yáng)PT）
   - 投資人版：3000元（含路演話術(shù)+Q&A清單）
5. 關(guān)鍵文檔：
   - 《行業(yè)數(shù)據(jù)速查表》（提前準(zhǔn)備常用數(shù)據(jù)源）
   - 《BP自查清單》（邏輯漏洞檢查點(diǎn)）

案例4：電商評(píng)論分析服務(wù)

三、教育培訓(xùn)類

案例5：AI寫作私教課

【路徑拆解】
1. 定位：大學(xué)生/職場(chǎng)新人
2. 產(chǎn)品設(shè)計(jì)：
   - 錄播課：99元（DeepSeek基礎(chǔ)操作）
   - 1v1輔導(dǎo)：499元（含定制提示詞庫(kù)）
3. 操作鏈：
   - 用DeepSeek生成課程大綱 → 真人出鏡錄制 → 知識(shí)星球答疑
4. 關(guān)鍵動(dòng)作：
   - 在知乎發(fā)布《10個(gè)ChatGPT致命誤區(qū)》引流
   - 提供免費(fèi)試聽(tīng)課（30分鐘Prompt工程）

案例6：論文降重服務(wù)

四、技術(shù)開(kāi)發(fā)類