脂肪肝和肝炎都是肝臟常見癥狀，特別是過了35歲的男人，脂肪肝成了“標(biāo)配”，這與他們不好的生活習(xí)慣、肥胖、酗酒、通宵以及壓力大等有極大的關(guān)系。
脂肪在肝內(nèi)過多囤積，影響肝臟血液、氧氣的供給，更加會使得肝臟的毒素代謝受到影響，從而引起肝細(xì)胞很多腫脹，炎癥浸潤及變形壞死等，這就形成了脂肪肝。
別認(rèn)為脂肪肝不是什么大得病癥，就可以不管它 ，如果脂肪肝長期不管，它會逐漸的傷害你的肝臟，最終可能會引起肝硬化和肝癌等問題。
脂肪肝早期沒有明顯癥狀，多為檢查做腹部B超時(shí)被發(fā)現(xiàn)。脂肪肝不痛不癢不代表沒有危害，脂肪肝可損壞肝臟，還導(dǎo)致糖脂代謝異常，對全身組織、器官都會造成影響。脂肪肝放任不管會加劇，如果肝臟有纖維增生及假小葉形成，就極有可能演變?yōu)楦斡不?、肝癌?/p>
其變化進(jìn)度可分為4步：
第一步：單純性脂肪肝，無明顯不適；
第二步：中度脂肪肝，有乏力、沒胃口、右上腹輕輕脹痛等；
第三步：重度脂肪肝，吸收不好、惡心、嘔吐、肝能力異常、黃疸；
第四步：肝硬化及并發(fā)癥，可引起肝衰竭、肝癌。
所以說，脂肪肝一旦不去管它，它會不斷加劇，后果會很嚴(yán)重，甚至?xí)霈F(xiàn)癌變，如果想要阻止脂肪肝惡化，就要這樣做。
想要清除脂肪肝，不僅是減肥這么簡單，還必須及時(shí)加強(qiáng)肝臟的代謝功能、促使肝臟毒素排泄，加強(qiáng)肝臟的解毒功能。
怎么做呢？這里介紹1個(gè)食療方，能養(yǎng)護(hù)肝臟，逆轉(zhuǎn)脂肪肝。
婆婆丁甘葛茶是一種在生活中常見的調(diào)理肝臟的茶飲，其中包含了六種成分，比如蒲公英，葛根，苦蕎，玫瑰茄，菊苣，白茅根。
其中，蒲公英和菊苣，皆入肝經(jīng)，都是“藥食兩用”的植物，可以很好的保護(hù)肝臟健康，可清肝毒，且能增強(qiáng)肝臟再生能力，預(yù)防酒精性肝損傷。
并且，菊苣根的有效物質(zhì)，還可以促進(jìn)尿酸排泄，預(yù)防痛風(fēng)。
每天喝上2~3杯婆婆丁甘葛茶，堅(jiān)持一段時(shí)間，養(yǎng)肝護(hù)肝效果會很明顯。
