今天青春期的孩子的可能最讓父母操心、頭疼了。
這段時(shí)期,生性敏感的孩子會(huì)變得性格浮躁或情緒波動(dòng)。而一向頭腦冷靜的孩子突然間會(huì)與一些不良少年為伍或者干出其他一些傻事。
人們?cè)毡檎J(rèn)為,孩子進(jìn)入青春期后,父母應(yīng)該適度減少對(duì)其日常行為的干預(yù),但新的研究結(jié)果卻讓人越來越覺得,青春期反而為父母?jìng)兝^續(xù)指導(dǎo)和關(guān)注孩子的日常行為,繼續(xù)與其維持密切的情感紐帶提供了機(jī)會(huì)。通過這些研究,我們得以確定出青春期的四個(gè)重要階段,大多數(shù)孩子在其中的每一個(gè)階段都會(huì)得到相應(yīng)的發(fā)展。
11—12歲階段
剛剛進(jìn)入青春期,事實(shí)上孩子們的一些基本技能可能是在退化的。研究顯示,這個(gè)階段的空間想象能力和一些推理能力在衰退,大腦負(fù)責(zé)前瞻性記憶的區(qū)域(即負(fù)責(zé)記憶未來要做的事),還有待進(jìn)一步成熟。
家長(zhǎng)可以通過一些日?,嵤聛韼椭⒂洃浘€索,比如將運(yùn)動(dòng)包放在門前顯眼的位置,或者在手機(jī)上幫忙設(shè)置提醒。也可以分享一些有用的工具,如任務(wù)管理應(yīng)用。家長(zhǎng)也可以幫助孩子培養(yǎng)決策能力、辯證思維能力以及換位思考能力。
13—14歲階段
家長(zhǎng)們應(yīng)該做好準(zhǔn)備,孩子們?cè)谶@一年齡段常常會(huì)有很劇烈的情感宣泄。這個(gè)年齡段的孩子對(duì)同齡人的評(píng)價(jià)特別敏感,反應(yīng)也很強(qiáng)烈。而弄明白同齡人真正在想些什么的社交技能在這一年齡段卻遠(yuǎn)無法成熟起來,這也使得這段時(shí)期變得令人困惑并有可能給人留下痛苦的記憶。
在這段時(shí)期,青少年們對(duì)于壓力的反應(yīng)也變得糟糕,摔門、掉眼淚變得更頻繁。社交壓力對(duì)人的影響會(huì)在這個(gè)年齡段前后達(dá)到頂峰:那些因?yàn)閴毫Χ加芯裾系K的成人,一般在15歲之前就表現(xiàn)出相關(guān)癥狀了。其他研究顯示,11歲到15歲的青少年被社交團(tuán)體孤立會(huì)變得憂傷和焦慮,而成人卻不會(huì)有類似的反應(yīng)。
15—16歲階段
家長(zhǎng)們應(yīng)該做好準(zhǔn)備,孩子們?cè)谶@一年齡段常常會(huì)有很劇烈的情感宣泄。這個(gè)年齡段的孩子對(duì)同齡人的評(píng)價(jià)特別敏感,反應(yīng)也很強(qiáng)烈。而弄明白同齡人真正在想些什么的社交技能在這一年齡段卻遠(yuǎn)無法成熟起來,這也使得這段時(shí)期變得令人困惑并有可能給人留下痛苦的記憶。
在這段時(shí)期,青少年們對(duì)于壓力的反應(yīng)也變得糟糕,摔門、掉眼淚變得更頻繁。社交壓力對(duì)人的影響會(huì)在這個(gè)年齡段前后達(dá)到頂峰:那些因?yàn)閴毫Χ加芯裾系K的成人,一般在15歲之前就表現(xiàn)出相關(guān)癥狀了。其他研究顯示,11歲到15歲的青少年被社交團(tuán)體孤立會(huì)變得憂傷和焦慮,而成人卻不會(huì)有類似的反應(yīng)。
17—18歲階段
這一年齡段的孩子,智力的提升能力表現(xiàn)得很明顯。在這個(gè)年齡段,社交技巧和相關(guān)大腦區(qū)域還在不斷成熟中。在這個(gè)階段,青少年能夠更好地感知他人的感受并表現(xiàn)出同理心,盡管他們?nèi)匀蝗狈υ趶?fù)雜的社交環(huán)境中解讀他人的動(dòng)機(jī)和態(tài)度的能力,比如弄明白為什么一位朋友可能在一次聚會(huì)中突然改變交談的話題。
轉(zhuǎn)自:海淀區(qū)心理健康服務(wù)平臺(tái),侵權(quán)刪
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