1、決明子(炒)10一15g,蜂蜜 20一30g。先把決明子打碎,水煎10分鐘左右,沖入蜂蜜中攪拌,每天1
劑,分早晚2次服。
2、取生大黃粉3--6g.每晚睡前用溫水送服,2--4周為1個療程。其中藥量以每天可無困難排便1次為準(zhǔn)。
3、生白芍20一40g.生甘草10一l5g,水煎服。劉洪明用上藥治療習(xí)慣性便秘患者60例,療效迅速。使用時不必加藥。一般2一4劑可排軟便, 且無便后復(fù)結(jié)之虞。也可單用生白芍24一45g治療燥熱、氣滯及血虛型習(xí)慣性便秘患者,亦獲佳效。
4、有人用生白術(shù)治療便秘患者,效果顯著。治療方法:取白術(shù)30 一60g,水煎,早、晚2次分服,每天1劑,服藥3一5天可顯效或痊愈。治療頑固性便秘87例,均獲痊愈。凡病屬陰虛,血少,精不足……咽塞便秘滯下者,法咸忌之, 傳統(tǒng)習(xí)慣將白術(shù)用于脾虛泄瀉,謂多用可致便秘。然經(jīng)臨床證實(shí),重用白術(shù)反能通便,頗有新意。
5、每逢陰虛、內(nèi)熱、腸燥引起的便秘，只要取15－30克麥冬煮水服用，均能奏效。
6、如陰虛、腸燥、氣虛（包括身體疲勞）而致便秘，就用麥冬15－20克，沙參10克，玉竹10克，黃芪15克，陳皮5克。其中，麥冬、沙參、玉竹滋陰養(yǎng)胃；黃芪補(bǔ)中益氣；陳皮理氣健脾，既助運(yùn)化，又防寒濕。
7、玄參，陰虛燥熱伴便秘，我首選玄參，它善于養(yǎng)陰生津，雖無通便之功，但能增液，水不足以行舟而結(jié)糞不下者，養(yǎng)陰潤燥，增水行舟方為治本之法，我常以生地等為伍來增強(qiáng)療效。
8、肉蓯蓉，陽虛精血不足見便秘者，我喜用肉蓯蓉，它溫而不燥，能補(bǔ)肝腎精血，潤腸胃燥結(jié)，常與鎖陽同用，若病人無陽虛，則以之為次，用于方藥中，陽主動，溫陽可增強(qiáng)腸道的蠕動功能，故為必選。
9、瓜蔞，杏仁，便秘嚴(yán)重可見氣逆喘急，此因肺與大腸相表里之故，肺失宣降與大腸不通常常相互影響，所以治療便秘，從肺論治亦為可取，瓜蔞，杏仁均可宣肺寬胸，潤腸通便，此2藥可同時解決肺與大腸的問題，也是我治療此病的常用藥。
10、我多數(shù)同時運(yùn)用，白術(shù)補(bǔ)脾，脾健則腸運(yùn)，配杏仁等開肺布?xì)庖藻?，配玄參等養(yǎng)陰生津以潤燥，配肉蓯蓉等益腎填精以生氣，氣旺則鼓動，津生則燥除，再與其它潤腸之品潤通，豈有不愈之理。此病也需要治養(yǎng)結(jié)合，多吃蔬菜水果粗糧等，養(yǎng)成定時登廁的習(xí)慣，當(dāng)條件反射弧形成后，大腸的蠕動會在相應(yīng)的時間加強(qiáng)，對排便十分有利，建議沒有便秘的也養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣。
