文/汪慶安 ◇◇◇ 編輯/九九
九九有話說：先給大家拜個晚年，也感謝你們發(fā)來那么多的新春祝福，在此一并謝過！新的一年，你們都有什么新的規(guī)劃呢？
真心希望在2015年末回首時，有能讓我們自己洋洋得意的舉動，也有那么幾件事能讓我們發(fā)自內(nèi)心的笑出來。
節(jié)后頭一天上班，身體應該都還很誠實的在繼續(xù)休假中，那么就來個治療習慣性便秘的輕松小文吧！
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1、生白術(shù)
習慣性便秘并非熱盛或寒極等引起，我一般不主張用硝、黃之類。硝黃駿下耗氣傷陰，不適用于習慣性便秘，所以一般我多從氣虛津少考慮用藥，盡量避免辛燥，少用利濕、收澀等品。
脾虛不能為胃行津，腸道失潤，又氣虛升降無力，腸道傳導滯澀。生白術(shù)質(zhì)潤，補脾力勝，使津能布腸潤腸，又能使腸道運行有力。臨床以此藥60g為君，效果的確顯著。
2、玄參
陰虛燥熱伴便秘，我首選玄參。
它善于養(yǎng)陰生津，雖無通便之功，但能增液，治療水不足以行舟而結(jié)糞不下者。養(yǎng)陰潤燥、增水行舟乃陰虛燥熱便秘治本之法，我常以生地等為伍來增強療效。
3、肉蓯蓉
陽虛精血不足見便秘者，我喜用肉蓯蓉。它溫而不燥，能補肝腎精血，潤腸胃燥結(jié)，常與鎖陽同用；若病人無陽虛，則以之為次。
陽主動，溫陽可增強腸道的蠕動功能，故肉蓯蓉為必選。
4、瓜蔞，杏仁
便秘嚴重可見氣逆喘急，此因肺與大腸相表里之故。肺失宣降與大腸不通常常相互影響，所以治療便秘，從肺論治亦為可取。
瓜蔞、杏仁均可宣肺寬胸，潤腸通便。此二藥可同時解決肺與大腸的問題，也是我治療此病的常用藥。
以上4法我多數(shù)同時運用：白術(shù)補脾，脾健則腸運；配杏仁等開肺布氣以濡潤，配玄參等養(yǎng)陰生津以潤燥，配肉蓯蓉等益腎填精以生氣，氣旺則鼓動，津生則燥除，再與其他潤腸之品潤通，豈有不愈之理。
同時注意，此病也需要治養(yǎng)結(jié)合，多吃蔬菜、水果、粗糧等，養(yǎng)成定時登廁的習慣。當條件反射弧形成后，大腸的蠕動會在相應的時間加強，對排便十分有利。建議沒有便秘的人也養(yǎng)成這樣的好習慣。
【本文摘自《用藥雜談》，轉(zhuǎn)載請注明作者及出處】
