巴菲特像賺錢一樣投資健康
來源：長沙晚報(bào) 時(shí)間：2010-10-25
重視健康 態(tài)度決定一切
巴菲特給大學(xué)生演講時(shí)，經(jīng)常用一個(gè)比喻：假如我只能擁有唯一一輛車，我要用上一輩子，那么我會(huì)如何對(duì)待這一輩子唯一的一輛車？
巴菲特經(jīng)常講這樣一個(gè)故事:“16歲時(shí)，我只關(guān)心兩件事：女孩子和車子。和女孩子交往不是我的強(qiáng)項(xiàng)，于是我把心思都放在車子上。16歲那年，一天晚上，一個(gè)神仙出現(xiàn)在我面前，對(duì)我說：‘不管你想要什么樣的車，我都會(huì)給你。明天一大早，這輛車就會(huì)扎上紅綢彩帶送到你家里。’聽了神仙的話，我謹(jǐn)慎地問：‘會(huì)有這樣的好事，有什么條件嗎？’神仙回答：‘只有一個(gè)條件。這是你這一輩子能夠得到的唯一一輛車，你要用上一輩子。’”
“要是真的發(fā)生這種事，我會(huì)像照顧嬰兒一樣細(xì)心照顧這輛車，因?yàn)檫@是我這輩子唯一的一輛車，我得用上一輩子。對(duì)待你的身心，應(yīng)該和對(duì)待這輛車一樣。你只有唯一的一顆心，只有唯一的一個(gè)身體，你得用上一輩子。如果你好好對(duì)待自己的身心，很容易會(huì)用上很多年。但是如果你不好好照料自己的身心，過了40歲之后，你的身心就會(huì)成為破銅爛鐵千瘡百孔，就像一輛開了40年卻沒有好好保養(yǎng)的老爺車一樣。”
注意飲食 簡單勝過復(fù)雜
投資成功之道和健康長壽之道，其實(shí)都非常簡單，越復(fù)雜，越難懂，越難做到，越難堅(jiān)持。巴菲特的飲食很簡單。他最喜歡吃漢堡，面包、肉、蔬菜三合一，營養(yǎng)全面。巴菲特經(jīng)常參加盛大宴會(huì)，各類社會(huì)名流高朋滿座，一道道美食山珍海味依次上來，他卻一口不動(dòng)，原封退回。廚師長不解，詢問原因。巴菲特說：我只吃漢堡和薯?xiàng)l。飲食越簡單，自然吃得越少。如果菜樣很多，即使是每樣只嘗一小口，幾十道菜加起來，總量也很多。
有次朋友特地帶來一瓶60年的法國紅酒，貴重?zé)o比。當(dāng)侍者過來給巴菲特倒酒時(shí)，他緊緊捂住自己的杯子說：我還是喝我的可樂，你把這杯紅酒折成錢給我吧。不貪吃，不貪杯，飲食有度，自然有利于健康。
巴菲特非常注意控制體重。他會(huì)開一張面額1萬美元的支票給他的女兒，打賭只要他的體重增加，就可以隨時(shí)兌付。于是女兒想方設(shè)法拿冰琪淋來引誘他，或是死活拽著他去麥當(dāng)勞。但這些都沒用。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng) 重視生活環(huán)境
巴菲特初中特別喜歡打乒乓球。高中時(shí)經(jīng)常練習(xí)舉重。大學(xué)里參加過劃艇俱樂部，還經(jīng)常打乒乓球和網(wǎng)球。每年股東大會(huì)他都會(huì)表演打乒乓球。他高中和大學(xué)都是高爾夫校隊(duì)的成員，他經(jīng)常打高爾夫，和老虎伍茲是好朋友。
巴菲特遠(yuǎn)離紐約等大都市，回到安靜的家鄉(xiāng)小城奧馬哈，住在50多年前買的老房子里，喝著自己最喜歡的可口可樂，有共同生活多年的老伴照顧，天天和多年的老鄰居老朋友相處在一起，經(jīng)常閱讀他喜愛的報(bào)紙雜志和書籍，過著遠(yuǎn)離繁華都市喧鬧的半田園生活。
做喜歡的事 工作方式健康
巴菲特不為別人工作，而是自己創(chuàng)業(yè)。他只做自己喜歡的事，他從小喜愛投資，他長大后也只做投資。盡管也收購了很多企業(yè)，但他完全放權(quán)給原來的管理團(tuán)隊(duì)進(jìn)行管理，不干涉經(jīng)營管理，只是年底審核公司報(bào)表，負(fù)責(zé)把下屬公司多余的現(xiàn)金進(jìn)行投資管理。他是如此熱愛自己的工作，以至于他說自己每天都是跳著踢踏舞去上班。
巴菲特說，每天早上去辦公室時(shí)，就感覺要去西斯廷大教堂畫壁畫一樣。
巴菲特從小喜歡喝可口可樂，后來他買入13億美元可口可樂公司股票，結(jié)果過了10年就漲了10倍以上，一只股票就賺了120億美元。
巴菲特每天喜歡用吉列剃須刀，后來他投資吉列6億美元，2005年后寶潔收購吉列時(shí)升值到51億美元，16年賺8倍以上。
做喜歡做的事，就會(huì)更快樂，更健康。
鍛煉大腦 注重心理健康
巴菲特最大的業(yè)余愛好是橋牌。他說，打牌方法與投資策略很相似。不論什么事情，只要根據(jù)當(dāng)時(shí)你所有的信息，你認(rèn)為自己有可能成功的機(jī)會(huì)，就去做它。但是，當(dāng)你獲得新的信息后，你應(yīng)該隨時(shí)調(diào)整你的行為方式或你的做事方法。
“這是鍛煉大腦的最好方式。因?yàn)槊扛?0分鐘，你就得重新審視一下局勢(shì)。在股票市場(chǎng)上決策不是基于市場(chǎng)上的形勢(shì)，而是基于你認(rèn)為你理性的事情上。橋牌就好像是在權(quán)衡贏得或損失的概率。你每時(shí)每刻都在做著這種計(jì)算。”
做投資，日日夜夜和金錢打交道，非常容易為錢所迷。巴菲特的工作全部是和金錢打交道，他過去追逐的唯一成功目標(biāo)是賺錢賺更多的錢。但受到他的妻子蘇珊的影響，他開始轉(zhuǎn)變。“金錢在某種程度上有時(shí)會(huì)讓你的處境更好一些。但金錢既不能改變別人對(duì)你的愛，也不能改變你自己的健康。”
2003年他妻子重病手術(shù)后兩個(gè)星期，73歲的巴菲特到喬治亞州理工學(xué)院演講時(shí)說：“等你們到了我這個(gè)年紀(jì)，就會(huì)明白，衡量你的人生是否成功的真正標(biāo)準(zhǔn)，是看看你希望愛你的人中到底有多少人真的愛你。”
巴菲特明白了，最重要的是愛。所以他才會(huì)在2006年宣布，把自己99％的個(gè)人財(cái)富全部捐獻(xiàn)給慈善事業(yè)。所以他才會(huì)在2010年和比爾蓋茨公開號(hào)召所有富人生前捐獻(xiàn)出一半的財(cái)產(chǎn)給慈善事業(yè)。他希望用自己的行動(dòng)告訴世人，要想心理健康，就一定要明白，最重要的不是金錢，而是愛：“所謂成功，就是得到你想要的人的愛。”
