發(fā)布于2013-08-09 16:00 瀏覽9330次
評(píng)論5條心理導(dǎo)讀：創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）是一種使人非常虛弱的精神疾病，患者一般在經(jīng)歷或目睹了極其令人害怕的事件或者創(chuàng)傷后發(fā)病，通常會(huì)持續(xù)驚恐并不斷地回憶起那件令人煎熬的事情，表現(xiàn)得感情麻木——尤其是對(duì)他們?cè)?jīng)親近的人?！?nbsp;
www.xinli001.com創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）①，一度被稱為“彈震癥”或“戰(zhàn)斗疲勞癥”，首次引起公眾注意是因?yàn)閼?zhàn)爭(zhēng)后退伍軍人，不過它能夠由任何可怕的意外創(chuàng)傷導(dǎo)致，包括綁架；嚴(yán)重的事故——如飛機(jī)或火車失事；自然災(zāi)害——如洪水或地震；暴力襲擊——如搶劫，強(qiáng)奸，虐待，或被監(jiān)禁。能夠觸發(fā)該病的可能是某些威脅到患者或其親人生活的事件，也可能是患者目睹的某些情境——比如說飛機(jī)失事后的大片廢墟。
大部分PTSD患者會(huì)在夜晚的噩夢(mèng)或白天令人不安的回憶中不斷地重溫創(chuàng)傷，這些噩夢(mèng)和回憶忽來忽去，它們也許幾周都不會(huì)受其困擾，之后又沒來由地被其糾纏。與此同時(shí)，病人可能表現(xiàn)出睡眠障礙、抑郁、感情冷漠或麻木、易受驚等癥狀，對(duì)于曾經(jīng)喜愛的活動(dòng)也逐漸興趣減退，并難以與人親近。他們可能變得易怒，比之前更富有攻擊性，甚至更暴力?？吹侥芄雌鹉谴位貞浀氖挛锖螅颊邥?huì)感到痛苦，這會(huì)讓他們盡量回避那樣的場(chǎng)所和情境。此外，事件發(fā)生的周年紀(jì)念也會(huì)讓他們很難過。
PTSD會(huì)在任何年齡階段發(fā)作，包括兒童時(shí)期。該病癥可能伴隨有抑郁、藥物濫用或焦慮。癥狀或輕微或嚴(yán)重——患者可能因此變得易怒或有暴力行為。在一些嚴(yán)重的案例中，病人也許難以工作或出現(xiàn)社交障礙。通常來說，如果觸發(fā)該病的是人——例如殺人犯，而非洪水——這種癥狀可能會(huì)更糟糕。
日常生活中的一些小事就能讓患者聯(lián)想起那次痛苦的經(jīng)歷，觸發(fā)閃回②，或是在腦海中不斷有記憶片段闖入。閃回會(huì)使人脫離現(xiàn)實(shí)，內(nèi)心重現(xiàn)那次創(chuàng)傷，持續(xù)時(shí)間可從數(shù)秒到數(shù)小時(shí)不等，也有極少數(shù)人會(huì)達(dá)到幾天。正在經(jīng)歷閃回的患者（以視覺、聽覺、嗅覺、感覺的形式）通常會(huì)相信那件可怕的事情又完完全全發(fā)生了一遍。
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙是可以治療的，通常采用心理治療和藥物（用于具體癥狀的緩解，例如患者中普遍伴有的抑郁癥狀）相結(jié)合的方法。PTSD患者應(yīng)該尋求一位治療專家或是在創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的治療方面有特殊經(jīng)驗(yàn)和背景的心理學(xué)家?？挂钟舻乃幬锟梢跃徑釶TSD的癥狀；與治療師面談也可以幫助你度過PTSD的難關(guān)。
注釋：
①創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙：指人在遭遇或?qū)怪卮髩毫螅湫睦頎顟B(tài)產(chǎn)生失調(diào)之后遺癥。這些經(jīng)驗(yàn)包括生命遭到威脅、嚴(yán)重物理性傷害、身體或心靈上的脅迫。這類事件包括戰(zhàn)爭(zhēng)、地震、嚴(yán)重災(zāi)害、嚴(yán)重事故、被強(qiáng)暴、受酷刑、被搶劫等。PTSD發(fā)病多數(shù)在遭受創(chuàng)傷后數(shù)日至半年內(nèi)出現(xiàn)。
②閃回：創(chuàng)傷性情境在患者的思維與記憶中反復(fù)地、不由自主地涌現(xiàn)，闖入意識(shí)中索繞不去，夢(mèng)境中亦經(jīng)常出現(xiàn)；有時(shí)會(huì)出現(xiàn)“重演”性發(fā)作，再度恍如身臨其境，出現(xiàn)錯(cuò)覺、幻覺、意識(shí)分離性障礙等；有時(shí)發(fā)生“觸景生情”式的精神痛苦。持續(xù)時(shí)間可從數(shù)秒鐘到幾天不等。
譯者：
常夏。（地大心譯組）
作者： Harold Cohen
【本文由壹心理用戶
常夏。翻譯，經(jīng)由
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