酸奶清潔面膜
1. 準(zhǔn)備酸奶及面粉。
2. 將適量的酸奶和面粉放在碗中，調(diào)勻成濃稠的酸奶糊。注意不要調(diào)得太稀，否則無法用它來涂抹到一定厚度，從而起不到良好的清潔效果。
3. 均勻地敷于全臉后，待10~15分鐘后，用溫水洗凈即可。
注意：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4~5次后，肌膚將會有全新的感受。
擊退痘痘的草莓面膜
1. 準(zhǔn)備草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
2. 用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁。將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。
3. 涂在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。
油梨香蕉酸奶按摩面膜
1. 準(zhǔn)備1/4個油梨、1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶。
2. 把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀，敷在潤濕的面部按摩以促進血液循環(huán)。
3. 若想使效果更佳，則在按摩之后，將紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鐘后洗凈。
功效：油梨中的油酸具有很好的保濕作用，香蕉富含維生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。
酸奶蜂蜜面膜
1. 準(zhǔn)備酸奶、蜂蜜、精麥粉。
2. 取一湯匙酸奶和蜂蜜，摻入6-8倍的精麥粉中，調(diào)成膏狀，涂敷于臉部和頸部，并輕柔按摩，使面膏慢慢干透。
3. 隨后再用溫?zé)崦恚瑥念i部到臉做環(huán)狀擦拭，直至擦凈。
酸奶黃瓜面膜
1. 準(zhǔn)備3茶匙酸奶，3茶匙面粉，黃瓜片適量。
2. 將酸牛奶和面粉混合，身體平躺，涂于面部，再將黃瓜片敷在臉上。
3. 待20分鐘后取下黃瓜片，把臉洗凈。你會發(fā)現(xiàn)你的皮膚變得更水嫩了。
酸奶除了對肌膚有著良好的呵護作用外，對我們的身體、乃至頭發(fā)也能起到良好的保護作用喲！接下來就為大家介紹一下酸奶外用的發(fā)膚護理小密招。
酸奶護發(fā)素
用洗發(fā)水洗發(fā)后，用清水沖洗干凈，然后將酸奶充當(dāng)潤發(fā)乳使用。這樣秀發(fā)不但不會有洗發(fā)水的殘留問題，而且摸起來還非常柔順。但要注意酸奶護發(fā)后務(wù)必要將其沖干凈。
香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻、攪細，涂在臉上有利于去皺。
黃瓜有潔臉作用，把黃瓜切成薄片敷在清潔的面部，能使肌膚嬌嫩潤滑，清除皺紋。
西紅柿是護膚佳品，可以把它切碎壓成汁，加少許蜂蜜調(diào)勻，涂抹面部，去皺紋效果好。
南瓜子中含有類似性激素樣的物質(zhì)，對面部皮膚有保護作用。
