1.清談與實(shí)作有很大的差別，可惜大部分的人都流於清談。2.不能去除煩惱、習(xí)氣，再高明的修行手段、再神奇的修行經(jīng)歷也是枉然。
去年5月份，女兒發(fā)現(xiàn)在右乳房上長有兩個直徑為2厘米的腫塊。我分析原因是：身體寒濕重、經(jīng)絡(luò)堵塞嚴(yán)重、女婿一月份的官司讓她心急造成了肝氣的郁結(jié)等等，解決的方法就是拍打拉筋，于是開始動員她赤腳跑步，去年夏天也進(jìn)行了拍打，但并沒有好轉(zhuǎn)。女兒有些擔(dān)憂，去醫(yī)院做了檢查，結(jié)果是：乳房纖維瘤。盡管知道是良性腫瘤，也相信拍打拉筋，但總是怕痛，拍打的力度很小，拍打的時間也短。到了今年春天，我又動員赤腳跑步，夏天開始拍打，但基本上屬于被動拍打，直到參加了體驗(yàn)營，才增加了拍打拉筋的信心，但依然怕痛，眼看夏天很快要過去了，無奈中我向凡夫求救。凡夫的建議：
1）拉筋吧，拉筋之后不再長大，反而逐漸縮小。
2）建議用大白手拍痧板兩支疊在一起，穿上褲子，一般的厚度（不要太薄也不要太厚），在洗完澡之后，隔著褲子由上往下，利用重力作用拍打大腿上部，不必用什么力，只要順著重力稍微加一點(diǎn)力就可以了。這樣拍打，痛感會降到最低，出痧也容易，因?yàn)榱Φ垒p，可以拍500下。我自己拍是加力拍1000-2000下。
3）心事重，千萬要記得拍打手肘內(nèi)側(cè)，至少要拍手肘關(guān)節(jié)、內(nèi)關(guān)節(jié)。之前，有位嚴(yán)重恐慌癥沒法出門的朋友，經(jīng)過兩個回合的調(diào)整和自己的拉筋拍打，已經(jīng)和先生去不丹度假了。
4）跟她說這是凡夫伯伯幫數(shù)百人拍打的經(jīng)驗(yàn)談，相信吧，信任、信心能成就很多事。
當(dāng)女兒看到凡夫以幫數(shù)百人拍打的經(jīng)驗(yàn)談為她做見證時，淚流下來，沒有說話，從此主動請我為她拍打，拍打時不再怕痛。我也盡力按照凡夫的建議拍打，拍打三次后，女兒說腫塊在變軟，心情也變得輕松。昨天下午又一次請我為她拍打，除了拍出滿腿的白粉外，在足三里和闌尾兩個穴道處拍出兩個大包，于是，我有了以下的感想：
1、女兒的脾胃是前幾年跟隨我們喝蔬果汁傷害的，白粉可能是沒有被身體吸收的礦物質(zhì)。蔬果汁據(jù)說可以提高身體的免疫力，對癌癥有很好的療效，在歐洲和北美很盛行，甚至有的人建議老人和嬰兒都要喝蔬果汁。經(jīng)我們的親身實(shí)踐，確實(shí)提高了免疫力，但對脾胃的傷害是始料不及的。嬰兒絕對不能喝蔬果汁，老人也要慎之又慎。喝高馬力的打碎機(jī)打碎的蔬果汁，依然有這么多的殘留物，也是始料不及的，不知提倡喝蔬果汁者是否意識到這一點(diǎn)。
2、當(dāng)看到別人求教凡夫時，他總是一概推薦拍打拉筋，當(dāng)時心想：也可以結(jié)合其它的方法吧，所以，會不自覺地推薦自己實(shí)踐過的自然療法。直到參加了體驗(yàn)營才徹底打消了這個念頭。凡夫?qū)ε拇蜃允甲越K的堅(jiān)持和體驗(yàn)營中親身的體驗(yàn)，使我對拍打拉筋有了強(qiáng)大的信心，促使先生和我放棄了學(xué)習(xí)、實(shí)踐過幾年的自然療法。耳邊又回響起地藏王菩薩的話：給你正是為了拋棄！
3、過去看到凡夫不厭其煩的詳細(xì)地依據(jù)個人的情況介紹拍打的思路，心想：地毯式轟炸就行了，有必要介紹的這么詳細(xì)嗎？通過給女兒拍打理解了凡夫有的放矢拍打的重要性：先把被拍打?qū)ο蠹毙杞鉀Q的問題解決了，他們自然會升起對拍打拉筋的信心來，然后，他們再自己實(shí)施地毯式轟炸。
這，就是實(shí)修與聞思修的差別，聞思修講的似乎條條都有理，但是卻不一定能用，實(shí)修者就像子路「唯恐又聞」一般，一樣道理、方法沒有做到透澈不敢多聽，一步一腳印的學(xué)習(xí)、實(shí)踐。而更多的是人是「道聽之，途說之?！鼓蔷瓦B聽聞、思辨的能力也拋棄，而只能是個口頭專家了。
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