準(zhǔn)備食材: 金針菇300克 蝦200克 香腸 豆腐果100克 青辣椒2個(gè) 紅辣椒1個(gè) 西紅柿2個(gè) 姜 蔥
準(zhǔn)備調(diào)料: 植物油(花椒油) 鹽 胡椒粉 生抽 蠔油 雞精
鍋里放入適量花椒油,油六成熱后放入姜絲炒香,放入西紅柿丁翻炒出汁,放入香腸片翻炒幾下,再放入蝦翻炒,蝦顏色變紅后,加入少許水煮開(kāi)。
直到蝦,香腸八成熟為止。放入金針菇翻炒兩下,接著放入豆腐果,放入適量生抽 , 適量鹽 , 1勺蠔油,1勺胡椒粉,用勺把食材拌勻,使豆腐果浸泡在湯汁中,大火燉開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉。
鍋中食材燉軟后,放入適量青紅辣椒翻炒兩下,豆腐果變軟后,充分吸收了湯汁,味道特別鮮美,放入適量蔥花就可以出鍋了。
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