甲狀腺是我們身體中非常重要的一個腺體,它位于我們的咽喉部位,形狀像蝴蝶,主要的工作是分泌甲狀腺激素。甲乳科醫(yī)生一直在提醒大家平時注意甲狀腺的健康,否則可能會影響到整個身體,足以看出甲狀腺的重要地位。
吃冬瓜能消散結(jié)節(jié)?
冬瓜是一種清熱解毒、利尿消腫的蔬菜。冬瓜中的粗纖維刺激腸道蠕動,加速體內(nèi)毒素排出,有助于炎性結(jié)節(jié)消散。
能消散結(jié)節(jié)的不止冬瓜,多吃這2物,甲狀腺結(jié)節(jié)或慢慢消散
1.絲瓜
絲瓜口感軟糯,富含蛋白質(zhì)和維生素。具有清熱化痰、利尿消腫的功效,對消散結(jié)節(jié)有輔助作用。但是絲瓜是涼性食物,不適合脾胃虛弱的人多吃。所以王女士在吃絲瓜的時候會放一些姜片來中和寒氣。
2.香菇
香菇是一種常見的菌類,具有很高的治療價值。除了養(yǎng)血益氣、消腫散結(jié)外,還能促進細胞代謝。同時,蘑菇富含硒,硒是人體必需的微量元素,具有防癌抗癌的作用,人體缺硒會直接影響甲狀腺的利用率,病情會加重,可見多吃蘑菇對恢復甲狀腺功能有積極作用。
最后提醒大家的是,平時養(yǎng)護甲狀腺的時候要養(yǎng)成一個健康的生活習慣,比如說早睡早起,保持情緒的穩(wěn)定等,讓內(nèi)分泌趨于穩(wěn)定,這樣甲狀腺也會恢復得更加快。