2017.9.21 ·周四
問●答
您身邊的中醫(yī)藥養(yǎng)生專家
養(yǎng)
中醫(yī)
中藥
生
關(guān)于蘿卜的神奇問題
生病吃中藥（包括中成藥）是常有的事，尤其是一些慢性病患者，有的需要長期吃中藥調(diào)理。
許多老百姓會問，吃中藥期間可以吃蘿卜嗎？
白蘿卜，性涼，消食導(dǎo)滯、止咳、化痰
1
吃中藥期間基本可以吃蘿卜
金華市中醫(yī)醫(yī)院主管中藥師祝浩東給出的答案是：
基本上吃中藥期間都可以吃蘿卜。
蘿卜和中藥一起吃一般不會產(chǎn)生毒副作用，蘿卜本身還有消食導(dǎo)滯和止咳化痰作用，一些腹脹、熱病、咳嗽、痰多的人反而應(yīng)該多吃蘿卜。
蘿卜籽還是個很好的中藥，叫“萊菔子”！
萊菔子
2
吃人參、地黃時不能吃蘿卜
為什么老百姓常常會說，吃中藥時不能吃蘿卜呢？
其實這句話的本意是：吃人參、地黃、何首烏等補益類中藥時才不能吃蘿卜。
因為蘿卜能消導(dǎo)破氣，如果吃人參期間大量服用蘿卜，會降低人參的補氣作用。
所以通常來說，服用含有人參、西洋參、黨參、生曬參、別直參、紅參、高麗參、野山參、生地黃、熟地黃、何首烏等補益類中藥時；或者中成藥中含有上述成分的，要盡量少吃白蘿卜！
尤其是平時脾胃虛弱，大便溏稀的人群，要少吃白蘿卜，因為白蘿卜是涼的！
3
白蘿卜和胡蘿卜有區(qū)別嗎
上面講的蘿卜都是指白蘿卜，也就是說，一般服用補益類中藥時，我們要禁忌的是白蘿卜。
而胡蘿卜（紅蘿卜）不僅富含胡蘿卜素，還含有維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等維生素和礦物質(zhì)。有益健康，所以一般沒有什么禁忌，應(yīng)該多吃。
