孩子都是大人的心頭肉,頭疼腦熱都牽動著家人的心,面對日漸高昂的醫(yī)療費用和濫用抗生素的危險處境,很多人都希望有一種不打針、不吃抗生素、療效好,還又便宜的治療方式。“小兒推拿可謂最佳醫(yī)術(shù),療效獨特,不僅節(jié)約了大量醫(yī)藥費用,更對提高國人體質(zhì),富民強國,有深遠的意義。”“倡導(dǎo)自然療法,關(guān)注嬰幼兒健康,幫助寶寶們遠離藥物 ,教會每一個媽媽小兒推拿”這是我中心的目標。)
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小兒推拿是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)療法,在兒科中應(yīng)用比較廣泛。它通過一些特定的手法作用于患兒體表的特定部位,以調(diào)整機體的生理和病理狀態(tài)。因此,小兒推拿可以用來治療小兒發(fā)燒、腹瀉、遺尿、咳嗽、便秘等疾病。
中醫(yī)根據(jù)小兒發(fā)燒的病因,分為外感發(fā)燒、陰虛發(fā)燒、傷食發(fā)燒等多種類型。
如果孩子是風寒感冒可采用清肺經(jīng)(自無名指掌面末節(jié)指紋推向指尖)300次。 穴位:肺經(jīng)(肺金) 位置:無名指掌面。 操作:①補肺經(jīng):在無名指面上旋推,見中圖,約補200~400次。 ②清肺經(jīng):面向指根方向直推,見右圖,清200~400次。 主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等。 清天河水(自前臂內(nèi)側(cè)正中至腕橫紋推向肘橫紋)100次、 穴位:天河水 位置:前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋至時橫紋呈一直線。 操作:用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋,見圖. 約推100~500次。 主治:發(fā)熱,煩躁不安,口渴,口舌生瘡,驚風等一切熱證。 開天門(自小兒眉心推向前發(fā)際邊緣)100次、 穴位:天門(攢竹) 位置:自兩眉中間至前發(fā)際呈一條直線。 操作:用兩拇指面自眉心起,交替向上直推至前發(fā)際,約推30~50次。 主治:感冒發(fā)熱,頭痛,精神萎靡,驚風等。 推坎宮(自小兒眉心沿眉端向兩旁推至眉梢)100次、 揉太陽(按揉眉梢后太陽穴)100次等推拿方法, 穴位:太陽 位置:在兩眉梢后凹陷處。有左為太陽,右為太陰之說。 操作:兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動。 向前揉為補,向耳后揉為瀉。揉30次。 主治:外感發(fā)熱,頭痛,頭暈。
達到宣肺解表退熱的目的。一般這
臨床上小孩發(fā)燒以外感為多,所以小孩若是低燒可以試試上述手法,這樣既方便,也可以避免藥物的副作用。這類患兒起病較急,推拿治療效果較好,但家長在家自行治療效果不佳的時候,一定要到醫(yī)院接受正規(guī)的治療。 由于小兒的體質(zhì)不同,病情變化比較復(fù)雜,故小兒推拿必須結(jié)合時令、氣候和癥候表現(xiàn)的差異加以辨別和處理。另外小兒要注意隨天氣變化加減衣服,以防感冒發(fā)燒。現(xiàn)在正好是春季,天氣變化較大,日溫差也較大,家長一定要適時給小兒加減衣服,預(yù)防感冒。注重合理喂養(yǎng),不可過食肥膩食物,以免傷食積滯,從而引起發(fā)燒。發(fā)燒時要多飲水,飲食宜清淡。 一般來說急性發(fā)燒需要1至3天痊愈,長期低熱而用藥效果不佳的患兒相對治療時間長些,因為長期低熱患兒的治療一般都需要從發(fā)病的本因入手。
發(fā)高燒,相信每一個人都有過發(fā)高燒的經(jīng)歷,額頭滾燙、頭暈?zāi)垦?,嚴重時不僅渾身疼痛,甚至燒到意識模糊、發(fā)生抽搐。人的正常體溫約37.2℃左右。除非體溫超過38.5℃(成年人)或39℃(小孩),否則無需太過緊張。 其實,發(fā)高燒本身不是
理療的方法: (1)天河水(要穴):尺.橈溝.從遠端至近端用布擦.用溫水或涼水(也就是把手抻直,手掌向上.從手腕到手肘中間的溝)
(2)清肺經(jīng):手無名指腹.兩支手都有,都要按摩.從手指近端向遠端推(注意這個穴位到兒童六歲就消失了) (3)開天門:用拇指推印堂至發(fā)際(推到發(fā)紅.不要把寶寶的皮膚推破) 小兒風寒感冒的穴位按摩: 風寒感冒:癥見惡寒重,發(fā)熱輕,無汗,頭痛,四肢關(guān)節(jié)酸痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌質(zhì)淡,苔薄,白。 常用手法 ①重推 ②揉外勞宮 穴位:外勞宮(外勞) 位置:手背中央與內(nèi)勞宮相對處。 操作:用拇指或中指端揉之,約揉50~100次。 主治:風寒感冒,腹痛,腹脹,腹瀉,腸鳴等。 ③雙手提拿肩井 穴位:肩井 位置:在大椎與肩峰連線中點,肩部筋肉處。 操作:用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋,稱拿 肩井,約捏拿5~10次。 主治:感冒,驚厥,肩背部疼痛。 ④用食、中指揉二扇門 穴位:二扇門 位置:在手背中指根兩側(cè)凹陷中。 操作:用兩拇指甲掐揉之,掐5~10次,揉100~300次。 主治:驚風,昏厥,身熱無汗。 小兒風熱感冒穴位按摩: 癥見發(fā)熱重,微惡風或惡寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黃涕,咳嗽痰黃,舌邊尖紅,苔薄黃。 ①清肺經(jīng)300次,清天河水 穴位:肺經(jīng)(肺金) 位置:無名指掌面。 操作:①補肺經(jīng):在無名指面上旋推,見中圖,約補200~400次。 ②清肺經(jīng):面向指根方向直推,見右圖,清200~400次。 主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等。 穴位:天河水 位置:前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋至時橫紋呈一直線。 操作:用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋,見圖. 約推100~500次。 主治:發(fā)熱,煩躁不安,口渴,口舌生瘡,驚風等一切熱證。 ②按揉大椎 穴位:大椎 位置:在第7頸椎與第1胸椎棘突之間。 操作:以中指端按揉,或用拇指與食、中、無名等指作 對稱用力,捏擠大椎。按揉約100~300次,捏擠10~15次。 ③以掌橫擦骶尾部,以透熱為度。 ④拿肩井 穴位:肩井 位置:在大椎與肩峰連線中點,肩部筋肉處。 操作:用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋,稱拿 肩井,約捏拿5~10次。 主治:感冒,驚厥,肩背部疼痛。 (3)咳嗽痰多者,加按揉天突、豐隆穴各1分鐘,推小橫紋100次,分推膻 穴位:天突 位置:胸骨上窩正中。 操作:用拇指或中指按揉。約15~30次。 主治:咳嗽氣喘,胸悶,惡心,嘔吐等。 穴位:豐隆 位置:外踝上8寸,脛骨前緣外側(cè)1.5寸,脛腓骨之間。 操作:用拇指或中指端揉之。約1~3分鐘。 主治:痰多,氣喘,胸悶等。 穴位:小橫紋 位置:在掌面小指根下掌紋尺側(cè)頭。 操作:用拇指或中指端按揉,見右圖。約揉100~300次。 主治:氣管炎,百日咳,肺炎等。 穴位:膻中 位置:兩乳頭連線之中點。 操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,約揉50~100次; 推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推,約50~100次。 主治:胸悶,咳喘、吐逆,心悸等。 (4)高熱驚厥者,加清肺經(jīng)300次,清心經(jīng)300次,推涌泉200次,清天河水 穴位:心經(jīng)(心火) 位置:中指掌面。 操作:①補心經(jīng):在小兒中指面作旋推,見中圖,約補100~200次。 ②清心經(jīng):指尖向指根直推,見右圖,清100~300次。 主治:高熱神昏,煩躁,夜啼,口舌生瘡,小便短赤等。 穴位:涌泉 位置:足掌心前1/3與2/3交界處。 操作:用拇指腹自足跟推向足尖,稱推涌泉。見右圖,推100~500次。 用拇指端在穴位上按揉,稱揉涌泉,見左圖。揉30~50次。 主治:發(fā)熱,嘔吐,腹瀉,五心煩熱。 (5)食欲不振者,加揉板門100次,摩中脘3分鐘,按揉足三里 穴位:板門 位置:手掌大魚際部。 操作:用拇指端在大魚際中點按揉,約揉200~400次。 主治:食欲不振,四肢乏力,積滯,阻瀉,腹脹等。 穴位:中脘 位置:臍上4寸(胸骨下端至臍連線之中點)。 操作:①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,約揉2~5分鐘。 ②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,約5~10分鐘。 主治:泄瀉,嘔吐,腹痛,腹脹,食欲不振等。 穴位:足三里 位置:外膝眼下3寸,脛骨外側(cè)約一橫指處。 操作:用拇指端按揉。約1~3分鐘。 主治:腹脹,腹痛,食欲不振,泄瀉,便秘,四肢無力等。 隨證加減 (1)如流鼻涕、咽痛等癥狀重者,常用手法加 ①點揉風池穴1分鐘。 ②按揉曲池、合谷 穴位:虎口(合谷) 位置:拇、食兩指之間凹陷中,第2掌骨之中點邊緣處。 操作:用拇指按揉或拇、食二指對稱拿之。約拿3~5次, 揉100~300次。 主治:風寒感冒,口眼歪斜,牙痛等。 ③多揉太陽 穴位:太陽 位置:在兩眉梢后凹陷處。有左為太陽,右為太陰之說。 操作:兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動。 向前揉為補,向耳后揉為瀉。揉30次。 主治:外感發(fā)熱,頭痛,頭暈。 (2)如高熱者,常用手法加 ①清天河水300次,清肺經(jīng) ②直推脊柱 穴位:脊柱 位置:大椎至尾椎成一直線。 操作:用食、中二指腹或掌根自上向下直推,稱推脊柱, 約推100~300次。 主治:脫肛,便秘,泄瀉等。 ③搓擦涌泉 (3)脾胃虛弱,食欲不振者,常用手法加 ①補脾經(jīng)100次,推三關(guān) 穴位:脾經(jīng)(脾土) 位置:拇指橈側(cè)面。 操作:①補脾經(jīng):使患兒拇指微屈,操作者以拇指面沿 患兒拇指橈側(cè)緣向掌根直推,見中圖。 ②清脾經(jīng):在小兒拇指面上直推,見右圖。 約推100~300次。 主治:消化不良,腹瀉,嘔吐,疳積,四肢無力等。 穴位:三關(guān) 位置:在前臂橈側(cè),自腕演紋至肘橫紋成一條直線。 操作:用拇指或食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋, 約推100~300次。 主治: ②按揉中脘、足三里 穴位:中脘 位置:臍上4寸(胸骨下端至臍連線之中點)。 操作:①揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,約揉2~5分鐘。 ②摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,約5~10分鐘。 主治:泄瀉,嘔吐,腹痛,腹脹,食欲不振等。