墨菲定律
Murphy's Law
羅森塔爾效應(yīng)|積極的心理暗示,是最強大的力量
古希臘神話中有這樣一個故事:塞浦路斯的一位國王皮格馬利翁性格孤僻,從不熱衷于奢靡的宴飲交際,卻喜歡一個人靜靜地雕刻藝術(shù)品。因為不喜歡塞浦路斯的女子,他用象牙雕刻了一個令其夢寐以求的少女雕像,并向它傾注了自己全部的熱情與愛意。
最后,虔誠的皮格馬利翁向愛神阿佛羅狄忒求賜予雕像生命。愛神阿佛羅狄忒被他的真誠感動,于是使這座少女雕像活了過來。欣喜若狂的皮格馬利翁給這個少女命名為伽拉忒亞,并娶其為妻。
心理學(xué)中著名的“皮格馬利翁效應(yīng)”,就是以這位神話人物的名字命名的。而這一效應(yīng)發(fā)現(xiàn)者,是美國著名心理學(xué)家羅森塔爾。
1966年,羅森塔爾和另一位心理學(xué)家雅各布森合作進(jìn)行了一項研究,首先,羅森塔爾來到了一所學(xué)校,隨機抽取了幾個學(xué)生的名字。之后,他們假稱通過自己的測試,發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生有非常好的學(xué)習(xí)天賦,只不過目前尚未表現(xiàn)出來。
然而,出乎意料的是,經(jīng)過羅森塔爾的肯定之后,這幾個被點名的學(xué)生在期末測試中獲得的成績比其他學(xué)生——也比他們自己的往常成績高出一大截,這個結(jié)果確實證明了他們所謂“擁有非常好的學(xué)習(xí)天賦”的測試結(jié)果。
對此,羅森塔爾坦言道,這其實是個人潛藏的自信和期望的外化表現(xiàn)——因為這些學(xué)生被人“判斷”為天才,所以產(chǎn)生了一種自我激勵的作用,從而令其更加努力,最后取得了好成績。
從這個意義上說,我們對人投注的期望和信心,也和神話中的皮格馬利翁一樣,可以改變一個人的命運。羅森塔爾把這種由期望而產(chǎn)生實際效果的現(xiàn)象叫作“皮格馬利翁效應(yīng)?!庇捎谑橇_森塔爾最先進(jìn)行了這方面的實驗研究,后來,這一效應(yīng)也被心理學(xué)家成為“羅森塔爾效應(yīng)”或“丑小鴨實驗”。
我們總是會不由自主地受到自己信任、崇拜和喜歡的人的影響,如果這種人給予我們的暗示是鼓勵、期望與贊揚,那么,我們就會變得更加努力、更加積極——這就是“羅森塔爾效應(yīng)”的神奇作用。
積極的心理暗示是一種很強大的力量,當(dāng)這股力量發(fā)展為對自我認(rèn)知的自信,對自己未來成長的期望,那么人自然而然就會變得愈發(fā)自信、強大起來。
“暗示”這種心理作用對人自我成長的影響堪稱神奇。在一個人的成長中,最重要的就是自信心的建立。無疑,積極的心理暗示,是一種強大的力量。
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