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晚上七點(diǎn)，我的來(lái)訪(fǎng)者出現(xiàn)在屏幕前。

我是他的心理服務(wù)師，我和他有40分鐘的時(shí)間。

他話(huà)很少，只說(shuō)自己最近很疲倦，睡眠不好，不知道為什么。

他是一個(gè)腫瘤科醫(yī)生，但是他不知道為什么總是害怕病人出事，所以他總是加班，有時(shí)候通宵達(dá)旦為病人找治療方案。只有想到了辦法，他才能去睡覺(jué)。不知道為什么這樣。

他說(shuō)，我很累，但是我就是搞不清楚我為什么會(huì)這樣。

我什么都還不知道，他就接連問(wèn)了我好幾次，這是為什么。這讓我覺(jué)得焦慮，無(wú)助，讓我很想為他找到辦法。

我轉(zhuǎn)念一想，這個(gè)無(wú)助或許是他的，想找到辦法也是他的。

我想了想問(wèn)他，如果找不到方案，你沒(méi)有辦法，會(huì)讓你覺(jué)得怎樣嗎？

他一怔，說(shuō)，我會(huì)很無(wú)助，我會(huì)覺(jué)得很害怕。聲音開(kāi)始哽咽。

我說(shuō)，這個(gè)害怕似乎包含了很多豐富的情感。

他流淚說(shuō)，我想起我的奶奶，她是肝癌去世的，那個(gè)時(shí)候我五歲。他很悲傷，不能完整的說(shuō)出這句話(huà)。

他的悲傷“弄臟”了我，我心里也充滿(mǎn)了憂(yōu)傷，那個(gè)時(shí)刻我好像遇見(jiàn)了一個(gè)五歲的孩子。

接下來(lái)，我們好像駕著一個(gè)時(shí)光機(jī)，回到他還是那個(gè)五歲的孩子的時(shí)刻，去講敘這個(gè)跟奶奶有關(guān)的故事。

他從小是奶奶照顧著長(zhǎng)大的，奶奶對(duì)他來(lái)說(shuō)是個(gè)溫暖的存在。目睹奶奶的去世，他覺(jué)得都是我不好，都怪我沒(méi)有辦法，要是我是一個(gè)很厲害的醫(yī)生，那我就可以留住奶奶了。

這個(gè)五歲的孩子，被自己所愛(ài)的人離世擊倒了，我是這么無(wú)能。我好害怕，我就這么被奶奶扔下了。這個(gè)場(chǎng)景變成了一個(gè)心理困境，一個(gè)創(chuàng)傷。

我說(shuō)你做的這么多，也許都只是想留住奶奶。或許你覺(jué)得你通宵達(dá)旦地找方案，你就能為奶奶找到方案了，她就不會(huì)扔下你。

他在那邊泣不成聲，他說(shuō)，我從來(lái)沒(méi)有為奶奶流過(guò)淚。

或許，這個(gè)五歲的孩子，還沒(méi)有做好告別的準(zhǔn)備。他還想做些努力。所以我不哭，似乎我不承認(rèn)奶奶去世了，她就能活過(guò)來(lái)一樣。

他說(shuō)，我心里舒服多了。而且，我真的救了很多人。我們從故事里穿回現(xiàn)實(shí)。道別。

來(lái)訪(fǎng)者經(jīng)常帶來(lái)一些生活的碎片，一些說(shuō)不清楚的情緒，還有很多的為什么。

我們要做什么？

就是把這些帶著情緒張力的碎片，連成一個(gè)可以訴說(shuō)的故事。為那些把來(lái)訪(fǎng)者擊倒的情緒，重新命名。原來(lái)是害怕被拋棄，原來(lái)是想留住，原來(lái)我還沒(méi)有足夠的哀傷，因?yàn)槲疫€不想告別。

安東尼諾·費(fèi)羅在他的書(shū)《星際漫游，當(dāng)代精神分析指南》中強(qiáng)調(diào)咨詢(xún)師在咨詢(xún)情境中的a功能，他認(rèn)為進(jìn)步的取得，在于我們能夠把情緒碎片轉(zhuǎn)化成一個(gè)故事。我深有感觸。

幫來(lái)訪(fǎng)者把一些不能承受的情緒體驗(yàn)轉(zhuǎn)化成可以命名的情緒。把一些情緒的碎片，轉(zhuǎn)化成一個(gè)故事，哪怕是一個(gè)悲傷的故事。

這個(gè)悲傷的故事，讓來(lái)訪(fǎng)者流露出很悲傷的情感。

這個(gè)故事與之前什么不同嗎？有。之前那個(gè)情境，他不能承受，消化和重塑這些經(jīng)驗(yàn)的能力也被瓦解。想起奶奶他的心里就涌起莫名的恐懼和無(wú)助，而這些恐懼和無(wú)助的巨浪會(huì)一次次把他吞沒(méi)。

而在這個(gè)被連綴成片的傷感的故事已經(jīng)變成了：奶奶離開(kāi)，我感覺(jué)自己被拋棄，我很害怕。我不能留住她，讓我很無(wú)助。而失去奶奶的悲傷，我一直不愿面對(duì)，因?yàn)槲蚁肓糇∷?。故事不再是碎片，恐懼和無(wú)助都找到了歸宿。

或許，他以后與摯友酣醉之時(shí)，能說(shuō)出，我小時(shí)候是奶奶養(yǎng)大的，她走了，我很傷心，我學(xué)醫(yī)就是為了她，到現(xiàn)在我還想念她。我沒(méi)能救她，但是我救了很多人。

他既能容納住喪失的痛苦，也承托的起理想的成長(zhǎng)。

他不再需要被恐懼和痛苦疲憊的驅(qū)使著，在自己的職業(yè)里焦灼的流浪。

這個(gè)故事很悲傷，但是也變得讓人欣慰。

也許他還會(huì)夢(mèng)到奶奶，夢(mèng)境里他或許會(huì)哭著挽留，也許他還會(huì)走進(jìn)咨詢(xún)室，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)他情緒的張力依然存在。

會(huì)是什么樣，我不知道。

每個(gè)人的潛意識(shí)并不是一成不變的，等待被揭示的固定的內(nèi)容，而不是不停地在建構(gòu)之中。

也許下次他會(huì)想，為什么別的孩子失去親人的時(shí)候會(huì)哭會(huì)鬧，過(guò)兩天又咧著嘴玩去了，而我卻做不到。

這就是另一個(gè)故事了。這個(gè)故事的主角或許不再是奶奶，也許是爸爸或者媽媽。

此時(shí)，奶奶去世帶來(lái)的困境，或許就不存在了。但是他對(duì)自己內(nèi)心里另外的一些風(fēng)景感到了好奇。

但是這些會(huì)不會(huì)發(fā)生呢？什么時(shí)候發(fā)生呢？

我不知道。

從轉(zhuǎn)化這個(gè)層面來(lái)說(shuō)，心理服務(wù)和心理咨詢(xún)沒(méi)有差別，唯一有差別的是，心理服務(wù)允許我們可以只相遇這一次。

很多人可以通過(guò)長(zhǎng)程的心理咨詢(xún)，得到更好的修通，可以獲得更多的心靈自由。心理服務(wù)則幫更多仍在徘徊和猶豫的人，打開(kāi)一條門(mén)縫，讓他有機(jī)會(huì)看到一束光。

這個(gè)世界上從來(lái)沒(méi)有捷徑，通往我們內(nèi)心的路，更是如此。

弄臟，這個(gè)詞，我也是從費(fèi)羅的《星際漫游，當(dāng)代精神分析指南》這本書(shū)里看到的。

因?yàn)橥渡韯?dòng)力學(xué)派，從經(jīng)典到關(guān)系到自體，這些理論的框架，在我內(nèi)心有了基礎(chǔ)的建構(gòu)。

所以我有了一點(diǎn)信心，面對(duì)不同的來(lái)訪(fǎng)者，我會(huì)迅速去做判斷，去給回應(yīng)。

可是，費(fèi)羅說(shuō)，忘記這些。

比起知道的，更多的是我們不知道的，對(duì)未知保持好奇，對(duì)來(lái)訪(fǎng)者這個(gè)實(shí)實(shí)在在的人保持好奇。

來(lái)訪(fǎng)者來(lái)到這個(gè)場(chǎng)域，他得到聆聽(tīng)和理解了嗎？他心靈的困境可以被涵容嗎？服務(wù)師如何接收和體驗(yàn)來(lái)訪(fǎng)者的情緒，以什么樣的方式還給他。

對(duì)來(lái)訪(fǎng)者來(lái)說(shuō)，他的情緒體驗(yàn)讓他痛苦，他不能承受，他要找個(gè)人幫他代謝和消化。所以我們要在內(nèi)心為他們騰出空間，允許自己被他們的情緒情感“弄臟”。

費(fèi)羅會(huì)用 “弄臟”這個(gè)詞，因?yàn)樗J(rèn)為，咨詢(xún)師必須被來(lái)訪(fǎng)者的焦慮、委屈、憤怒……所滲透。提醒我們不是無(wú)動(dòng)于衷的分析者，我們也不是高高在上的施救者。

在每一個(gè)相遇的“此時(shí)此刻”，我們都是局中人，我們可以和來(lái)訪(fǎng)者去到他內(nèi)心深處，是因?yàn)樵谀莻€(gè)時(shí)刻，我們的情感在互相交織。

一種不可忍受的情緒由來(lái)訪(fǎng)者帶來(lái)，服務(wù)師只有先接收到，才能通過(guò)自己的代謝消化，變成可以接受的感受還給來(lái)訪(fǎng)者，變成來(lái)訪(fǎng)者的一個(gè)素材。他可以拿這個(gè)素材去重新講敘自己的故事。這就是改變的發(fā)生。

從成為UM心理服務(wù)師候選的那一刻開(kāi)始。我們就接受了非常密集的嚴(yán)格的訓(xùn)練，而訓(xùn)練最重要的事情，就是如何把來(lái)訪(fǎng)者放進(jìn)我們的心里，如何去感受來(lái)訪(fǎng)者。來(lái)訪(fǎng)者的心聲真的被聆聽(tīng)到了嗎？我們理解來(lái)訪(fǎng)者嗎？

服務(wù)師項(xiàng)目上線(xiàn)兩個(gè)星期以來(lái)，我遇見(jiàn)了14位來(lái)訪(fǎng)者，我緊張過(guò)，無(wú)力過(guò)，悲傷過(guò)，焦慮過(guò)，憤怒過(guò)……

才真的明白費(fèi)羅說(shuō)的，我們要保持好奇，保持對(duì)未知的敬畏。相遇就是來(lái)訪(fǎng)者帶著他的內(nèi)心豐富多彩的世界，來(lái)碰撞我們內(nèi)心同樣豐富多彩的世界。

碰撞會(huì)發(fā)生什么，我們不知道，也無(wú)法提前預(yù)測(cè)，但是我們可以充分去體會(huì)相遇的“此時(shí)此刻”。

也許重要的不是我們?cè)撟鍪裁词澄锶ノ癸杹?lái)訪(fǎng)者，而是看他帶來(lái)了什么樣的食材，我們選擇的只是適當(dāng)?shù)呐腼兪侄?，然后做成熟菜端給他。每個(gè)轉(zhuǎn)化都不是無(wú)源之水，無(wú)本之木。

所以每一點(diǎn)進(jìn)步的取得，都離不開(kāi)來(lái)訪(fǎng)者的努力。

每每咨詢(xún)結(jié)束，我都感覺(jué)從一種似夢(mèng)非夢(mèng)的情境回到現(xiàn)實(shí)。

夢(mèng)結(jié)束的時(shí)候，我從溫暖的咨詢(xún)室出來(lái)。迎上這個(gè)城市有些凌冽的寒風(fēng)，我緊了緊衣領(lǐng)，隱入人群。

*來(lái)訪(fǎng)者案例細(xì)節(jié)均已進(jìn)行虛構(gòu)化處理

作者：劉純婷

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