肝主“藏魂，儲(chǔ)血”，當(dāng)你感覺眼睛特別容易疲倦或視力模糊時(shí)，就表示肝臟功能氣血虧虛，“頂天立地”這個(gè)動(dòng)作能很好的伸展肝、膽經(jīng)脈，保證兩經(jīng)脈氣血暢通，從而增強(qiáng)臟腑功能。