小班幼兒在剛?cè)雸@時一般都會長生分離焦慮。家長應(yīng)該怎樣幫助幼兒盡快適應(yīng)幼兒園的生活呢？
（1）做好入園前的準(zhǔn)備工作，減少孩子對幼兒園的陌生感。
家長可以和孩子一起參加幼兒園的親子班活動，先讓幼兒熟悉幼兒園，體驗幼兒園的生活。
在親子活動中，孩子在教師和家長的陪同下，逐步了解并慢慢地適應(yīng)幼兒園的一日活動，逐漸消除對幼兒園的陌生感。親子活動使幼兒感受到幼兒園集體生活的樂趣，能激發(fā)他們?nèi)雸@的愿望。
家長要給孩子講述幼兒園里快樂的事，幫助孩子減少對幼兒園的陌生感。家長要對幼兒園的生活有初步的了解，在家里常給孩子講講他可以在幼兒園做的事情，比如可以和老師一起做游戲；可以聽老師講好聽的故事、唱好聽的歌曲；可以玩很多好玩的玩具；可以和小朋友一起玩滑梯等。這樣幼兒在來園之前就會對幼兒園的生活有所憧憬，對他盡快適應(yīng)幼兒園生活會有較大的幫助。
（2）幼兒入園初期，家長要控制自己的情緒，做好心理準(zhǔn)備。
要知道，孩子進入幼兒園是邁入社會的第一步，家長首先要做到每天堅持送孩子入園，不能“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”。當(dāng)孩子不想上幼兒園時，家長一定要立場堅定，同時要控制好自己的情緒，不能被孩子的哭鬧嚇到。如果孩子一哭，家長就不送孩子去了，會讓孩子感到“我一哭就可以不去幼兒園了”，這樣家長的努力就半途而廢了。家長堅持每天送孩子上幼兒園，能培養(yǎng)幼兒良好的入園習(xí)慣，同時能幫助幼兒盡快地適應(yīng)幼兒園的生活。
家長送孩子來園時，將孩子交給老師后，不要在幼兒園久留，不要猶豫，應(yīng)該相信教師能照顧好自己的孩子。家長還可以將孩子平時在家里喜歡玩的玩具或物品，或者爸爸媽媽的照片帶到幼兒園。當(dāng)孩子想家時，可以讓他抱抱他的小布偶，看看照片，以增強他的安全感，孩子哭鬧的現(xiàn)象會逐漸地減少，情緒也會慢慢地平靜下來，這樣也有利于幼兒盡快適應(yīng)幼兒園的生活。
（3）利用調(diào)查表，幫助家長了解自己的教育行為，了解幼兒的基本情況。
教師可以在孩子入園初期發(fā)放《家長調(diào)查表》和《致家長的一封信》，以了解幼兒在家中的一些表現(xiàn)與行為，掌握幼兒各方面的情況，同時進一步了解家長的教育行為，告訴家長幼兒入園常出現(xiàn)的問題及需要家長配合的事項。
比如：讓家長了解幼兒園，了解教師的教育內(nèi)容；當(dāng)需要家長在家協(xié)助培養(yǎng)孩子的自理能力時，教師要告訴家長具體的指導(dǎo)措施；告訴家長在家要多向孩子說說幼兒園里有趣的事情以及教師是如何關(guān)心小朋友的，以便消除孩子對幼兒園及教師的恐懼感。
當(dāng)孩子在家里有不好的行為，如不好好吃飯、不聽話時，家長要做正面的引導(dǎo)，不要用教師來嚇唬孩子，比如有些家長認為孩子上幼兒園了，教師能夠管他了，就會嚇唬孩子說：“再不聽話就把你送到幼兒園去找老師?！边@樣的話會讓較小的孩子產(chǎn)生恐懼心理，他們會感到老師很可怕，會因此不喜歡老師、不喜歡去幼兒園，這對他們適應(yīng)幼兒園的生活會有不利的影響。
教師在幼兒園培養(yǎng)幼兒常規(guī)習(xí)慣的同時，家長在家也要繼續(xù)培養(yǎng)。當(dāng)看到孩子有進步時，家長要鼓勵、表揚孩子，讓孩子知道“這樣做是對的”、“這樣做是好孩子”。家園教育一致了，孩子便能順利地度過分離焦慮期，盡快地適應(yīng)幼兒園的生活。
